【冷凍弁当も!】ダイエットおすすめの人気宅配弁当ランキングBEST5

ダイエット中、食事に気を付けようと思っても、カロリー計算が面倒だったり、献立に飽きてしまったりと長続きしない方も多いのではないでしょうか。

頑張ってダイエットしても、食事制限がつらくて結局毎回リバウンドしちゃう・・・

しっかり食べて痩せるダイエット法に重宝するのが、ヘルシーな食事を手軽にとれる宅配弁当サービス

こちらのページでは、管理栄養士監修の美味しくてヘルシーな宅配弁当サービスを紹介します。

継続するのに便利な安い宅配弁当サービスなど、それぞれのサービスのポイントをまとめていくので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

宅配弁当について詳しく知りたいという方には、宅配弁当人気ランキングもおすすめです。

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宅配弁当人気ランキング
目次

【お試しは?】ダイエット中の食事にぴったりな宅配弁当を選ぶためのポイント

ダイエット中の食事管理を楽にしてくれるのが、カロリーや糖質を抑えた栄養バランスの良い宅配弁当です。

こちらで紹介している宅配弁当は、管理栄養士や栄養士が献立を監修しているので栄養面はばっちり!

ダイエットの食事として宅配弁当を選ぶときは、以下の4点に注目するとぴったりのものが見つかりますよ♪

  1. メニューは豊富?
  2. カロリー量・糖質量は適切?
  3. 定期コースはある?
  4. お試しセットはある?

1. メニューは豊富?

毎回同じようなメニューばかりだと、飽きてしまって長続きしませんよね。

宅配弁当を選ぶ際にはメニューが豊富なところを選ぶようにしましょう。

宅配弁当サービスは、大きく分けて3種類。

苦手な食材がある方には自由に選択できるサービス、毎週選ぶのが面倒という方には、おまかせで注文できるサービスがおすすめです。

2. カロリー量・糖質量は適切?

いくらダイエットとはいえ、あまりに摂取カロリーや糖質を減らしすぎると体調を崩すことも。

健康的にきれいに痩せるためにも、最低限のカロリーは摂取するようにしましょう。

1日の運動量によっても取るべきカロリーは異なるので、必要最低限のカロリー・糖質量を摂取できる宅配弁当サービスを選ぶことが大切です。

栄養管理に自信のない方は、Dr.つるかめキッチンなどの専門医が献立を監修しているサービスを選ぶと安心ですよ♪

3. 定期コースはある?

宅配弁当サービスの注文方法には、主に2通りあります。

  • 都度注文
    必要な時に一度だけ利用
  • 定期注文
    指定の頻度で自動的に配送

都度注文だと、注文するのをうっかり忘れてしまって食べたいときに食べられない、なんてことも・・・。

ダイエット食として宅配弁当を利用するのなら、手間の掛からない定期コースのあるサービスがおすすめです。

定期コース限定の割引を受けられる、ワタミの宅食ダイレクトのようなサービスもあるので、注文前にチェックするようにしましょう。

4. お試しセットはある?

ダイエットは、継続することが特に重要。だからこそ、宅配弁当の美味しさは重視すべきポイントです。

自分の口に合うか確かめるためにも、まずはお試しセットや初回割引を利用してみましょう。

なかには、まごころケア食のように初回限定のお得なセットが用意されているサービスもあるので、気軽に注文してみてくださいね。

ダイエット向けの宅配弁当サービスを比較!【カロリー・値段・送料・配送エリア】

ダイエット中の食事向けの宅配弁当サービス10社をカロリー・糖質・価格などで比較してみました!(すべて税込価格です)

スクロールできます

nosh

コープデリ

ワタミの宅食
ダイレクト
ワタミの宅食
ワタミの宅食
わんまいる実食レポ
わんまいる
1食の
価格
499円615円~360円~440円~896円
送料913円~
地域で異なる
無料800円無料935円
お試しなし
初回3,000円オフ
なし
週3日から
利用可
あり
390円~
なし
1食から利用可
あり
500円オフ
定期便ありありありなしあり
購入する購入する購入する購入する購入する
各製品の比較
スクロールできます
ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニング

ミールズ

マッスルデリ

筋肉食堂DELI
1食の
価格
689円~638円~700円~734円~
送料定期:無料
(7食は385円)
通常:770円
990円~
食数で異なる
5食:990円
10食:1,210円
15食:1,210円
860円~
地域で異なる
お試しあり
送料無料
あり
初回500円オフ
なし
定期:28%オフ
なし
定期で割引
定期便ありありありあり
購入する購入する購入する購入する
各製品の比較

どのサービスの宅配弁当も低カロリー・低糖質とは思えないくらい美味しいので、きっと理想のものに出会えるはず♪

【安い?美味しい?】ダイエットにおすすめの宅配弁当ランキングBEST5

【nosh(ナッシュ)】口コミでも評判!ダイエットに最適な宅配弁当

  • 累計販売食数8,000万食突破の宅配弁当
  • 1食当たり糖質30g以下・塩分2.5g以下
  • 選べるメニューは60種類以上
  • メニューは管理栄養士が作成
  • 3,000円の初回割引あり(期間限定)
  • 続けるほど安くなる永久割引あり

人気の宅配弁当サービスnosh(ナッシュ)では、糖質30g以下、塩分2.5g以下に調製された高タンパクな食事を注文することができます。

メニューは管理栄養士が作成、専属の料理人が調理しているので、栄養バランスだけでなく味もバッチリ♪

ダイエットはもちろん、糖質制限筋トレ中の食事にも役立ちます。

お惣菜セットだけでなくダイエット中でも食べられる糖質オフのスイーツも揃っているのが、nosh(ナッシュ)の魅力のひとつ。

続けるほどお得になるシステム(nosh club)や、初回3,000円オフのクーポンなどもあるので、一度お試ししてみてくださいね。

\ nosh(ナッシュ)の口コミはこちら! /

【Muscle Deli(マッスルデリ)】痩せると評判の高たんぱくメニューが豊富♪

Muscle Deli(マッスルデリ)
  • 目指す体型ごとに選べる4つのコース
  • 1食でタンパク質をたっぷり取れる
  • 管理栄養士がメニューを作成
  • 豊富な50種類以上のメニュー
  • 管理栄養士へ食事相談も可能

Muscle Deli(マッスルデリ)は、ダイエットや筋トレなどのボディメイクに特化した宅配弁当サービスです。

脂肪を落とすだけでなくしっかり筋肉もつけるため、低脂質でタンパク質たっぷりの食事を楽しむことができます。

選べるコースは以下の4種類。

  • LOW CARB:糖質制限ダイエット向きのプラン
  • LEAN:低カロリー・高たんぱくの女性向けダイエットプラン
  • MAINTAIN:体型の維持に最適な男性向けプラン
  • GAIN:55g以上のたんぱく質がとれる筋トレ向けのプラン

目標とする体型に合わせてバランスの良い食事を届けてもらえるのでとっても便利。

50種類のメニューが用意されており、たんぱく質豊富な鶏肉や魚、和食からエスニックまでバリエーション豊か。

おまかせで注文することも、自分でメニューを選ぶことも可能なので、好みの料理でダイエットを続けることができます。

Muscle Deli(マッスルデリ)の宅配弁当が、効率的なダイエットを美味しくサポートしてくれますよ。

\ 定期購入で50%オフ /

【DELISH KITCHEN】人気レシピサイトの宅配弁当「Meals(ミールズ)」

DELISH KITCHEN(デリッシュキッチン) Meals(ミールズ) レシピ
  • 人気レシピサイトのヘルシー志向の宅配弁当
  • 1食で120g以上の野菜が摂れる
  • 1食あたり350kcal以下・糖質25g以下
  • 安心・安全な国内工場で手作り
  • 初回は1,000円オフでお試し

大人気レシピサイトのDELISH KITCHEN(デリッシュキッチン)から、冷凍宅配弁当Meals(ミールズ)が登場!

1食で120g以上の野菜が摂れるおかずセットで、たんぱく質も20g以上とたっぷり。

お弁当は国内工場で手作りされているため安心安全。

魚料理は骨が抜いてあったりと、ダイエット中も丁寧に作られた料理を味わうことができます。

今なら1,000円オフでお試しも可能なので、この機会にぜひトライしてみてください♪

\ お試しはこちら! /

【ワタミの宅食ダイレクト】ライフスタイルに合わせて選べる宅配弁当

ワタミの宅食ダイレクト ダイエット
  • ボリュームの異なる3種類のセットから選べる
  • 1食360円~と安くてコスパが良い
  • 管理栄養士がメニューを作成
  • 定期便なら毎回の注文が5%オフ
  • 実質3回分の送料無料でお試しできる

ワタミの宅食ダイレクトは、上で紹介したワタミの宅配弁当を冷凍状態で届けてくれるサービスです。

選べる宅配弁当は主に以下の3コース。

  • いつでも二菜:130kcal~200kcal
  • いつでも三菜:平均250kcal
  • いつでも五菜:平均350kcal

ライフスタイルやお好みに合わせて食事のボリュームを選択できるので、ダイエット中の食事管理にも便利。

上記以外にも、丼や麺など単品で注文できるアラカルトや、高齢者向けの介護食なども幅広く取り扱っています。

1食390円でお試しできるほか、お得な定期購入を利用すれば毎回の注文が5%オフになるサービスもあるので、気軽にお試しできますね♪

\ 冷凍のワタミの宅食をお試し! /

【ウェルネスダイニング】お試しは送料無料!糖質&カロリー等の制限食

ウェルネスダイニング
  • 1食あたり240kcal以下、糖質15g以下
  • 管理栄養士がメニューを作成
  • お得な定期便なら送料が無料に
  • 送料無料のお試しセットあり
  • 低脂質・高タンパクな宅食も登場
  • 手軽なミールキットの取り扱いも

ウェルネスダイニングは、管理栄養士監修の献立をもとに調理された高齢者の食事としても人気の宅配弁当サービスです。

2024年の宅食アンケートで総合満足度No.1に選ばれました♪

豊富な制限食のなかでもダイエットにおすすめなのが、「糖質&カロリー制限気配り宅配食」。

1食あたり240kcal以下、糖質15g以下に調製されており、塩分も控えめ。

カロリーと糖質を同時に抑えられるため、さまざまな場面で重宝するはずですよ。

また、ウェルネスダイニングでは低脂質・高タンパクに調製された宅配弁当も登場しています。

ダイエットにはもちろん、筋トレ後の食事としても活躍してくれそうですね♪

\ お試しは送料無料 /

【わんまいる】国産100%の宅配食で健康的にダイエット♪

わんまいる
  • 国産100%の食材を使用した冷凍総菜
  • 合成保存料・合成着色料不使用を徹底
  • 1食あたり400kcal以下、塩分3.5g以下
  • 初回は割引価格でお試し可能
  • スイーツやご当地グルメのお取り寄せも

低カロリーな食事に味気ないイメージをお持ちの方には、お家で本格的な味が楽しめると評判のわんまいるがおすすめ。

免疫学の医学博士も推薦する冷凍おかずセットで、使用されている食材は国産100%

合成着色料や合成保存料も不使用も徹底して作られた、産後ダイエットに最適な食事としても注目されています。

初回は割引価格でお試しできるので、迷っている方はお気軽にお試ししてみてくださいね。

\ お得な初回割引も! /

一人暮らしのダイエットには【まごころケア食】がぴったり!

おうち時間にまごころケア食で気軽にダイエット♪

まごころケア食 一人暮らし ダイエット
  • 糖質やカロリーに配慮した制限食
  • 1食あたり500円以内でリーズナブル
  • いつでも送料無料で経済的
  • 定期便なら通常価格の180円オフ
  • 1食280円でお試しも可能

一人暮らしのおうち時間に筋トレやダイエットに励んでいるという方には、まごころケア食の制限食がぴったり。

用意されている豊富な制限食の中で、ダイエットに役立つのは以下の2種類。

  • カロリー制限食
    240kcal±10%・塩分2.5g以下
  • 糖質制限食
    糖質15g以下・塩分2.5g以下

注文する食数が多いほど1食あたりの価格が安くなるうえ、お得な定期コースを利用すれば毎回通常価格の180円引きに。

しかもいつでも送料無料なので、とってもコスパの良い宅配弁当サービスなんです。

ダイエットを諦めてしまう原因にもなりがちな食事制限を、お手頃価格なまごころケア食が支えてくれます♪

\ 1食280円でお試しできる♪ /

【ワタミの宅食】の宅配弁当はダイエットにも使える?

ダイエットには冷蔵で届く日替わり弁当【ワタミの宅食】もおすすめ!

ワタミの宅食 ダイエット
  • 1食あたり390円~と安い宅配弁当
  • 250kcal~とヘルシーで野菜も豊富
  • ご飯付きセットとおかずセットから選べる
  • 自社便配送でいつでも送料無料
  • 必要な分だけ届くのでかさばらない

宅配弁当は「高くて続けられなさそう・・・とお悩みの方には、ワタミの宅食の宅配弁当がおすすめ。

400円以内の安い宅配弁当で、カロリーや塩分量にも配慮されているため栄養バランスはばっちり!

いちばん低カロリーなもので1食250kcal程度に抑えられており、野菜も豊富に使用されているので健康的にダイエットできます。

1食あたりの価格が安いうえ、いつでも送料無料なのも、ワタミの宅食の嬉しいポイント。

他のサービスとは異なり、日替わりのお弁当が必要な日に届くため、冷凍庫に空きスペースが無いという方でも安心です。

食費を抑えつつダイエットを継続したいという方は、ぜひワタミの宅食の公式サイトを覗いてみてくださいね。

ダイエット向けの冷凍弁当をまとめて届けてほしいという方には、ワタミの宅食ダイレクトがおすすめ!

\ 1日から利用できる宅配弁当 /

ダイエットにはこちらの冷凍弁当も!【イオン・筋肉食堂DELI】

【筋肉食堂DELI】低糖質・高タンパクなレストランの食事をご自宅で!

筋肉食堂 筋肉食堂DELI ダイエット
  • トレーニーに人気の筋肉食堂が提供
  • 目標の体型に合わせて選べる3コース
  • どのコースもたんぱく質20g以上
  • ランクシステムで購入するたびお得に
  • 有名選手とのコラボメニューも

筋肉食堂DELIは、トレーニーやダイエッターに評判の筋肉食堂が手掛ける宅配弁当サービスです。

人気レストランの本格的な料理が、レンジで温めるだけで自宅で気軽にいただけます。

目指す体型に合わせて選べる3つのコースが用意されており、メニューもボリューム満点

有名選手とのコラボメニューも充実していて、2024年の宅食アンケートでは、「美味しさ」満足度No.1に選ばれています。

「普通のお弁当じゃ物足りない」という方も、筋肉食堂DELIの宅配弁当ならきっと満足できるはずですよ。

【食宅便】お試しでもボリューム満点のダイエット食を味わえる!

食宅便 まずい 口コミ
  • 日清医療食品が提供する宅配弁当
  • 管理栄養士・栄養士が献立を作成
  • ボリューミーな食事を楽しめる
  • 選べるメニューやコースの種類が豊富
  • 好きな献立を4食からお試しできる
  • ダイエット向けのコースの取り扱いも

ダイエット中もたくさん食べたい!という方におすすめなのが、日清医療食品が提供している「食宅便」です。

食宅便の宅配弁当は、管理栄養士監修のバラエティに富んだおかずが、主菜1品+副菜4品とたっぷり盛り込まれているのが特徴。

ダイエット向けに以下の2種類のコースが用意されており、ご飯100gと食べた場合、

  • カロリーケア1200:約400kcal
  • カロリーケア1600:約530kcal

となるように作られています。

しっかり栄養管理されているうえ、1食500円以内で買える安くて続けやすい宅配弁当なのも嬉しいポイント。

食宅便の宅配弁当なら、減量中でも罪悪感無くボリューム満点の食事を味わうことができますよ。

リニューアル!

食宅便は、2024年4月にリニューアル!

パッケージやメニュー内容など、更に美味しくパワーアップしています♪

詳しい情報は、公式サイトをチェックしてみてくださいね。

引用:食宅便公式サイト

\ 定期便は送料が半額! /

【Dietician(ダイエティシャン)】低糖質で高たんぱくな美味しいデリが評判!

Dietician(ダイエティシャン) ダイエット 宅配弁当
  • 医療食メーカーMFS社が提供する宅食
  • 累計販売食数は800万食を突破
  • バラエティに富む40種類のメニュー
  • 1日に必要なたんぱく質の1/2が摂れる
  • 低糖質メニューで無理なく続けられる
  • 1回のみのお試しも可能

Dietician(ダイエティシャン)は、幅広いジャンルの料理を堪能できるダイエット向け宅配弁当サービスです。

和・洋・中だけでなくタイ料理や韓国料理など、美味しくておしゃれなデリが手軽にいただけます。

目的に合わせて選べるプランは以下の2種類。

  • SMALL PLAN
    たんぱく質30g以上、糖質35g以下
  • MEDIUM PLAN
    たんぱく質40g~50g、糖質45g以下

nosh(ナッシュ)と同様にランク制で、続ければ続けるほど割引価格で利用できるようになるので、習慣化しやすくて便利♪

継続が大切なダイエットのモチベーション維持にも役立ちます。

ダイエティシャンは1,000円オフでお試しできるので、美味しいものを我慢したくない!という方は試してみてください。

ダイエット中、厳密にカロリー制限したいという方には、同じくMFS社が提供するメディカルフードサービスの宅配弁当がおすすめ!

\ 1,000円オフクーポンはこちら! /

【RIZAP】食べて痩せたと評判の冷凍宅配弁当サービス

RIZAP 口コミ 痩せた 冷凍 宅配弁当 ダイエット
  • RIZAPの食事メソッドが自宅で試せる
  • 1食あたり糖質10g前後・たんぱく質18g以上
  • お肉セット・お魚セットから選べる
  • 定期便は通常価格の5%オフ
  • 1万円以上の購入で送料無料

パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAPでも、実はトレーニー向けの宅配弁当を取り扱っています。

ボディメイク専用の宅配弁当は、累計販売食数55万食を突破

高たんぱく・低糖質なのはもちろん、野菜・きのこ類も100g以上使用されているのが特徴です。

1週間セット・2週間セットのほか、お肉セット・お魚セットなどが用意されており、好みやトレーニングのスタイルに合わせて選べます。

痩せたという評判も多いうえ、ダイエット中は避けがちな揚げ物やチーズを使用したメニューも豊富。

レンジで温めるだけの簡単調理で、RIZAP式のダイエットに自宅でチャレンジできますよ。

\ 筋トレにおすすめの宅配弁当はこちら /

【イオン・トップバリュ】ダイエットに役立つ安くてヘルシーな冷凍弁当

  • 選べる料理のバリエーションが豊富
  • おかずセット・ご飯セットから選べる
  • 冷凍なので賞味期限が1年と長い
  • 公式サイトで口コミをチェックできる
  • 店舗はもちろんオンラインでも購入可

お近くの店舗でも利用できて便利なのが、イオンの冷凍弁当です。

大手スーパーなだけあって冷凍弁当のラインナップが充実しており、値段の安さも魅力的

おかずのみのセットご飯付きのセットを選ぶことができ、どちらも低カロリー・低糖質なのでダイエット中も安心。

公式サイトではそれぞれの冷凍弁当の口コミや評判も確認できるので、購入前に参考にしてみるのがおすすめです。

\ 安い宅配弁当のおすすめはこちら! /

ダイエットに宅配弁当サービスを利用するメリット・デメリット

メリットデメリット
〇 カロリーコントロールがラク
〇 レンジで完成して手軽
〇 買い物や後片付けの手間いらず
〇 メニューが豊富で続けやすい
× 自炊よりコストがかかる場合も
× 受け取り方法には注意が必要

ダイエット宅配食のデメリット

ダイエット向けの宅配弁当は、低カロリー・低糖質に配慮している分、自炊よりも価格が高くなってしまう場合が多くなっています。

定期コース割引まとめ買い割引などを受けられるサービスもあるので、サービスを選ぶ際はチェックしてみましょう。

また、配達の際には家にいなければならないため、受け取りが負担になる場合も。

冷凍で届く宅配弁当なら、まとめて届くうえ日時指定も可能

常温(冷蔵)で届くサービスの中にも、鍵付きボックスを借りられる場合があるので、確認してみてくださいね。

できるだけ食費を抑えたい方は、安い宅配弁当ランキングもおすすめ!

ダイエット宅配食のメリット

糖質制限やカロリー計算の手間がかからないことは、宅配弁当を利用する大きなメリット。

多くのサービスで献立を管理栄養士が監修しているため、ダイエット中でもストレスなく食事をとることができます。

減量中の食事はメニューも偏りがちになりますが、宅配食ならバリエーション豊かな食事を楽しむことができ、マンネリ防止に役立ちます。

nosh(ナッシュ)のように低糖質スイーツを扱うサービスもあるので、モチベーション維持にも最適ですよ。

ダイエットに宅配弁当を利用する際の3つの注意点

1食の価格と送料に注意!

ダイエット食として宅配弁当を継続して利用するとなると、やっぱり気になるのが値段ですよね。

また、冷凍で届くタイプの宅配食は配送料も考慮する必要があります。

宅配弁当サービスの中には、ワタミの宅食ダイレクトのように送料や価格が継続利用でお得になるものも。

上手に活用することで、コスパ良くダイエットを続けることができます。

保存方法をチェック!(常温・冷蔵・冷凍)

宅配弁当の保存方法には、冷凍・冷蔵・常温の3つのタイプがあります。

冷凍:長期保存に最適。レンジでの温めでいつでも好きな時に食べられる

冷蔵:出来立てを届けてくれることが多い。大抵は送料無料で届けてもらえる

常温:冷蔵タイプ同様、出来立ての日替わり弁当などを食べられる

冷凍の宅配弁当は保存には便利ですが、まとめて届くため冷凍庫のスペースが必要です。

冷蔵・常温で届くサービスは送料無料であることが多いですが、毎日の受け取りが必要なうえ、基本的に消費期限は当日中となっています。

どちらにもメリット・デメリットがあるので、ライフスタイルに合わせて選ぶようにしましょう。

受け取り方法にも注目

意外と見落としがちなのが、宅配弁当の受け取りスタイルです。

配達のタイミングで家にいなければならないため、日時指定ができないと不便になる場合も。

冷凍の宅配弁当なら、まとめて届くうえ日時指定が可能なので、受け取りもラクラク。

冷蔵(常温)で届くサービスでも、必要な曜日のみ届けてもらえるサービスなどもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

【タンパク質豊富なのは?】ダイエットのお悩み別に宅配弁当を選ぶ

食費を節約したい!ダイエット向けの安い宅配弁当は?

ダイエット向けの宅配弁当は、糖質やカロリーなどに配慮されている分、一般的なお弁当より高くなる場合も。

できるだけコストを抑えたい!という方には、送料無料で届けてもらえるまごころケア食ワタミの宅食といったサービスがおすすめです。

どちらのサービスも1食の価格も手ごろなうえ、送料がかからないのでさらにお得。

食物繊維の豊富なお野菜もたっぷり使用されているので、毎日の健康管理にも役立ちます。

コスパの良い宅配弁当で、ダイエットのモチベーションをキープしつつ、健康的な身体を目指しましょう。

\ コスパの良い宅配弁当はこちら! /

糖質制限ダイエットにおすすめな宅配弁当は?

1日に摂取する糖質量を減らすことで体重を落とす糖質制限ダイエットにも、宅配弁当サービスは最適。

なかでもおすすめなのが、nosh(ナッシュ)ウェルネスダイニングの宅配弁当です。

nosh(ナッシュ)は1食の糖質量が30g以下に抑えられており、塩分も控えめなのでとってもヘルシー。

自分で好みのメニューを選べるうえ、糖質オフのスイーツも注文できるので、ストレスなくダイエットを続けることができます。

ウェルネスダイニングの糖質制限食は、240kcal前後、糖質15g以下とかなり低めに調製されているので、糖質制限ダイエットにぴったり。

カロリーと糖質を同時にカットできるので、より効率的なダイエットが叶います。

\ 糖質制限向けの宅配弁当サービス /

ボディメイクしたい!タンパク質が豊富な宅配弁当は?

トレーニングしながら効率よくダイエットするためには、普段の食事でたんぱく質を十分に摂ることが大切です。

Muscle Deli(マッスルデリ)の宅配弁当には、からだを引き締めるのに必要なたんぱく質がたっぷり

女性向けのプランはたんぱく質量30g以上、男性向けのプランではたんぱく質量40g~50gと豊富に配合されています。

脂質や糖質は控えめに作られているので、無駄のない食事が手軽にとれて便利。

体重を落とすだけでなく、筋肉・筋力をつけたい方に最適な宅配弁当です。

\ 筋トレに使える宅食サービス /

宅配弁当は産後ダイエットにも使える?

出産した後も体重が戻らず、産後太りが気になる…とお悩みの方も多いと思います。

宅配弁当は管理栄養士が献立を監修しており、カロリーや脂質に配慮されているため健康的なダイエットにぴったり!

ランキングでも紹介したわんまいるでは、1食400kcal前後に調製された本格的な料理が楽しめます。

国産100%の食材を使用したわんまいるの宅配食は、合成保存料・合成着色料不使用にもこだわって作られており、安心安全。

免疫学の医学博士も推薦する体に優しい宅配弁当で、産後の体に負担なくダイエットすることができます。

\ 産後ママ向けの宅配弁当サービス /

効果アリの口コミも!ダイエット宅配弁当はナッシュで決まり♪

ダイエット成功の声も多数!noshで健康的にダイエット

nosh(ナッシュ)
  • 冷凍保存で食べたいときに食べられる
  • メニューのバリエーションが豊富
  • 低糖質でも美味しい!
  • 糖質オフのスイーツやパンも注文可能
  • 続ければ続けるほど安くなる
  • 初回は3,000円オフでお試し可能

累計販売食数8,000万食を突破した、幅広い層に人気の宅配弁当サービスnosh(ナッシュ)

60種類以上のバラエティに富んだメニューから、好みの料理を自由に選ぶことができます。

糖質や塩分をしっかりと抑えながらも、タンパク質をたっぷり取れるので、健康的なダイエットにぴったり!

産後のダイエット中の食事や、ボディメイクの食事に迷っている人にもおすすめです。

低糖質スイーツなども取り扱っており、ダイエット中でも罪悪感なく甘いものを楽しめるのがポイント。

今なら初回は3,000円オフで注文できるので、ヘルシーな宅配弁当で健康的にダイエットしたい人は、ぜひお試ししてみてくださいね♪

\ 3,000円オフクーポンはこちら! /

nosh(ナッシュ) 宅配弁当
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この記事を書いた人

宅配食を利用するようになって10年以上になる40代主婦。1年365日のうち、364日は宅配食に頼る生活を送ってます!美味しいもの、大好き!いろいろな宅配食を利用してきた私なりの目線で美味しい食事宅配・食材宅配を紹介しています。

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