食の細くなった両親の食生活が心配・・・
配食と共に見守りサービスも行ってくれる、シニアに人気の宅配弁当サービス、「まごころ弁当」。
こちらの記事では、高齢者世帯におすすめのまごころ弁当の宅配食を実際にお試ししてみた私の口コミを紹介！
メニューやコースなど、まごころ弁当の気になるポイントもあわせてまとめていくので、ぜひチェックしてみてくださいね。
まごころ弁当の特徴口コミまとめ！
- アレルギー、きざみ食、おかゆなどの個別対応可
- 管理栄養士がメニューを作成
- 毎日スタッフが送料無料で届けてくれる
- 無料の安否確認サービス付き
- 初回は無料でお試しできる
まごころ弁当は、1食345円からと便利で安い宅配弁当。
写真付きでレビューしてくので、参考にしてみてくださいね。
【注文方法】まごころ弁当の注文の流れ
まごころ弁当は初回に限り2食無料でお試しできるサービスがあるんです。
公式サイトから無料試食を申し込めます。
私もとりあえず試してみよう！とお願いすることにしました。
名前、電話番号、住所、メールアドレス、お弁当の種類、数、試食日などを記入して「申し込み」ボタンをポチッ。
出典：まごころ弁当公式サイト
15分ほどで担当店舗の方からお電話をいただきました。
お届けの確認とだいたいの時間帯を教えてくれます。
我が家は朝が遅いのですが、8時〜8時30分の間に来られるということだったのでちょっと焦りました。
翌日、朝9時ちょっと前くらいに届けてくれました。
スタッフの方は営業トークのようなことをするわけでもなく、お弁当とパンフレットを渡すとささっと帰って行きました。
店長さんのお手紙付きが和みますねw
【高齢者向け宅配弁当】まごころ弁当をお試しした私の口コミ
まごころ弁当の「普通食」を実食レビュー！
まごころ弁当は使い捨てではなく、洗って返すタイプになります。
ちょっと面倒ですが、ゴミが出ないのはいいですね。
地域によってはそのまま捨てられる容器もあるようなので、お届けの際などに確認してみてくださいね。
私が頼んだのは和食中心の普通食です。
蓋を取って電子レンジで2分ほど温めて完成です。
まごころ弁当は1種類だけの日替わりメニューとなっています。私が注文した日は
- 白糸鱈の照り焼き
- きのこのバター醤油炒め
- 小松菜と油揚げの煮浸し
- 田舎煮
- ピーマンと竹の子の炒め煮
という内容でした。
こちらは主菜の白糸鱈の照り焼きときのこのバター醤油炒め。
鱈は身はふっくらで、割としっかり目の味付け。骨もなくて食べやすかったです。
こちらは小松菜と油揚げの煮浸し。
煮汁をたっぷり吸ったお揚げとシャキシャキの小松菜とても合っていました。
主菜はもちろん、副菜も美味しいのがありがたいですね。
こちらは田舎煮。じゃがいもとにんじん、枝豆なんかが入ってます。
じゃがいもはホクホクで家庭的なお味で安心感のあるおかずでした。
最後はピーマンと竹の子の炒め煮。ちょっと量は少ないけど味は良かったです。
ちなみに、お弁当の容器は翌日スタッフさんが取りに来てくれました。
栄養価
| カロリー | 塩分 |
| 158kcal | 2.3g |
全体的にちょっと量が少ないかな、というのが食べ終えたときの感想です。
でも、どのおかずも安定感のある味わいでとても美味しかったです。
私が頼んだのは「普通食」ですが、メニュー表にはカロリーや塩分などの栄養価が記載されておらず、お弁当についてくるお手紙に記載されていました。
カロリーや塩分を確認したうえで注文したいという方にはイマイチかもしれません。
1食の価格が安いうえ、送料無料で届けてもらえるので続けやすそうだなと感じました。
まごころ弁当の詳しい情報は、こちらの動画で確認できます！
【まずい？】まごころ弁当の口コミ・評判をチェック！
高齢者の食事にはもちろん妊娠中・産後にも便利！
美味しくて便利、という口コミがたくさん見つかりました！
高齢者世帯だけでなく、妊娠中・産後の食事としても重宝されているみたいですよ♪
まごころ弁当には安否確認サービスも！
声掛けサービスで高齢者世帯も安心安全♪
まごころ弁当は高齢者向けの配食サービスというだけあって、お弁当を届けてもらう際、安否確認もしてくれるんです。
見守りは昼のみ、夜のみ、昼夜2回のいずれかで、何か異変があったときには緊急連絡先に連絡してくれるようになっています。
お弁当を注文している方は無料で、お弁当を注文しなくても1回250円で安否確認をしてくれるんですよ。
高齢の両親が離れて暮らしていたり、旅行で留守にするときなど、この安否確認サービスはすごく助かりますよね。
冷凍のまごころ弁当なら！シルバーライフの【まごころケア食】
まごころケア食は冷凍庫にストック出来て安心！
同じくシルバーライフが運営しているまごころケア食は、冷凍の宅配弁当がいただける宅配食サービスです。
冷凍保存できるため、常温の宅配弁当と比べて消費期限が長く、いざという時に使いやすいのが特徴。
調理にも手間がかからず、レンジで温めるだけで完成するので、誰でも手軽に食事を楽しめます。
もちろん、まごころ弁当のメニューと同様に栄養バランスにも配慮されており、塩分や糖質、たんぱく質等の制限食も豊富。
1食あたりの価格も安いうえ、送料無料で届けてもらえるので、ぜひ一度お試ししてみてください。
＼ 初回は59％オフ！ ／
【料金をチェック！】まごころ弁当のコース＆メニューを紹介
まごころ弁当の選べる6コースの、メニューや値段を以下にまとめてみました。
小町
カロリーや塩分がコントロールされたお弁当。おかず3品とご飯がついています。
小と大の2つのサイズが用意されており、どちらもお手頃価格で注文できます。
| 小町（小） | 345円〜 |
| 小町（大） | 432円〜 |
普通食
和食中心の高齢者向けのお弁当です。
ご飯なし、ご飯ありから選べます。
| おかずのみ | 486円〜 |
| おかず＋ご飯 | 540円〜 |
糖質カロリー調整食
カロリー・塩分のコントロールが必要な方向けのお弁当。
和洋中とバラエティ豊かなメニューとなっています。カロリーはだいたい240kcal前後です。
| おかずのみ | 648円〜 |
| おかず＋ご飯 | 702円〜 |
たんぱく調整食
タンパク質の摂取量に注意が必要な方向けのお弁当。
メタボ検診や生活習慣病外来などで栄養指導を受けてる方にもおすすめです。
| おかずのみ | 756円〜 |
| おかず＋ご飯 | 810円〜 |
| おかず＋たんぱく調整米 | 864円〜 |
ムース食
食べものを噛むこと、飲み込むことが困難な方向けのやわらかいお弁当です。
どのおかずも舌でつぶせるやわらかさに作られています。
| おかずのみ | 583円〜 |
| おかず＋ご飯 | 637円〜 |
お弁当の値段についてはエリアごとに異なるので「●●●円〜」という表記になっています。
詳しい値段はお住まいのエリアの店舗へ問い合わせてみてくださいね。
メニュー献立表
メニュー内容については日替わりとなっており、公式サイトから確認できるようになっています。
関東と関東以外のエリアではメニュー内容は異なるようですね。
ちなみに、私が注文したときのメニューはこんな感じ。
小学校の給食を思い出しますねw
【低カロリー】ダイエット中の食事にまごころ弁当がおすすめ！
迷ったら「糖質カロリー調整食」がおすすめ
出典：まごころ弁当公式サイト
ダイエット・減量中の食事を選びたいけど、コースがいろいろありそうでどれを頼んだらいいのかわからない、という方も多いかもしれません。
そんな方におすすめなのが、まごころ弁当の「糖質カロリー調整食」です。
どのメニューでも240kcal前後ととってもヘルシーなのに、1食に和・洋・中とバラエティ豊かな献立が詰め込まれた飽きの来ないお弁当。
カロリーはもちろん、塩分も計算して作られているため、生活習慣病予防にも最適。
高齢者に限らずどんな方でも美味しく健康的な食事が楽しめます。
初めての方は、無料で試食することができるので、ぜひ公式サイトから注文してみてくださいね♪
＼ ダイエットについて気になる方はこちら！ ／
【柔らかい食事】噛む力・飲み込む力の弱い高齢者の方にもまごころ弁当が便利！
介護食としても使えるまごころ弁当の「ムース食」
出典：まごころ弁当公式サイト
まごころ弁当の「ムース食」は、固いものを噛んだり飲み込んだりするのが大変、という方のために作られたコース。
やわらかさだけでなく、味や香り、見た目にもこだわって作られているので、食欲増進にもつながります。
もちろん栄養バランスも◎
ご自宅で調理するのには手間のかかる高齢者向けの介護食も、まごころ弁当の「ムース食」なら注文するだけで簡単。
「ムース食」以外のお弁当でも、おかゆやきざみ食など好みや体調に合わせて無料で個別対応してもらえるので、そちらも確認してみてくださいね。
＼介護食はこちらもおすすめ！／
まごころ弁当のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 安い価格で続けられる 栄養バランス・食べやすさ◎ 刻み食・アレルギーにも対応 やわらかい食事も注文可 | メニューは選択不可 長期保存はできない 店舗によってばらつきがある |
まごころ弁当のデメリット
まごころ弁当は、バランスを考えた日替わり弁当を届けてくれるため、自分でメニューを選べません。
苦手な食材が多い人は、メニューを選べるnosh(ナッシュ)のような宅配サービスがおすすめです。
また、冷蔵（常温）の宅配弁当が届くので、基本的に消費期限はその日中となっています。
長期保存できる冷凍宅配弁当をお探しの場合は、同じくシルバーライフが提供しているまごころケア食がおすすめです。
＼ 冷凍で届く宅配弁当の人気ランキング！ ／
まごころ弁当のメリット
まごころ弁当の一番の魅力は、その安さと食べやすさです。
1食あたり345円～と低価格なうえ、刻み食やアレルギーに個別対応してもらえる、まごころ弁当の口コミから分かるように高齢者に寄り添ったサービスとなっています。
専門の栄養士監修のもとメニューが作られているので、栄養面でも安心。
高齢者向けの柔らかい食事も用意されているので、誰でも食事を楽しむことができますよ。
【店舗もあるの？】まごころ弁当のよくある質問【FAQ】
- 配達エリアは？
-
まごころ弁当は北海道から沖縄まで日本全国に527店舗もありますが、一部のエリアは配達対象外エリアとなっているかもしれません。
お住まいの地域が配達対象エリアかどうかをチェックできるようになっているので、公式サイトで確認してみてくださいね。
- メニューは選べる？
-
まごころ弁当は日替わりメニューが昼と夜で決まっています。なので、すべておまかせで届きます。
ただ、あらかじめ1ヶ月分のメニューが公開されてるので、好きなメニューのときだけ注文する、というのは可能ですよ。
- まごころ弁当は店舗でも購入できる？
-
まごころ弁当の宅配食は、全国にある店舗でも購入することができます。
お近くの店舗は、まごころ弁当の公式ページで確認してみてくださいね。
- 配達時間は指定できる？
-
まごころ弁当はスタッフによる配達なので、こちらできっちり受け取り時間を指定することはできません。
スタッフさんがだいたいの配達時間を教えてくれるので、その30分〜１時間くらいの間に届けてもらえると思ってください。
留守がちだから受け取り時間を指定したい、という方には冷凍でまとめて届けてくれるタイプの宅配弁当サービスがおすすめですよ。
- 「配食のふれ愛」、「まごころケア食」と何が違うの？
-
まごころ弁当を調べると、「配食のふれ愛」や「まごころケア食」という配食サービスも出てきて、何が違うの？と思った方も少なくないと思います。
両サービスとも同じシルバーライフが運営しているのですが、店舗数や取り扱っている商品に違いがあります。
まごころ弁当は全国に527店舗ありますが、配食のふれ愛は294店舗と少し少なめ。
どちらの店舗でも同じようなコース・メニュー構成の宅配弁当を購入できるので、お住まいのエリアに応じて選ぶといいかもしれません。
一方、まごころケア食はオンライン販売のみとなっており、店舗での販売は行っていません。
扱っているコースやメニューは似ていますが、こちらは冷凍のお弁当として届けてくれます。保存が利くため、好きな時に食べられるのが利点。
実際に食べてみた私の感想も載せているので、気になった方はぜひ下の記事も読んでみてください。
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【便利で美味しい！】まごころ弁当をお試ししてみた私の口コミまとめ
まごころ弁当は、地域密着型のアットホームなお弁当屋さんという感じ。
1回からも利用できるし、初回は無料で試食できるので、高齢のご家族がいらっしゃる方は試してみる価値はあると思いますよ。
興味のある方は、お住まいの住所が配達エリアかどうか、公式サイトでチェックしてみてくださいね。
高齢者にぴったりな宅配弁当サービスを以下のページでも紹介していますよ♪
