東京都でおすすめの光回線・インターネット回線ランキング【2025年最新】

東京都は光回線の整備率が高く、選択肢も豊富です。

本記事では東京都でおすすめの光回線厳選7社のデータを徹底比較し、ランキング形式で紹介しています。

おすすめ光回線トップ3

サービス名おすすめポイント
ビッグローブ光のロゴ
1位:ビッグローブ光
特典充実でコスパ良し!
【平均通信速度】
下り:457.82Mbps
上り:441.07Mbps
Ping値:7.99ms
サービス詳細を確認
ビッグローブ光の評判はこちら
ビッグローブ光キャンペーン情報
NURO光 ロゴ
2位:NURO光
ゲームにも適した高速回線!
【平均通信速度】
下り:749.39Mbps
上り:629.55Mbps
Ping値:6.77ms
サービス詳細を確認
NURO光の評判はこちら
NURO光のキャンペーン情報
auひかり×GMOとくとくBB ロゴ
3位:auひかり
KDDI独自回線で安定の通信品質!
【平均通信速度】
下り:778.98Mbps
上り:880.35Mbps
Ping値:8.28ms
サービス詳細を確認
auひかりの評判はこちら
auひかりのキャンペーン情報
※2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:みんなのネット回線速度NURO光公式特設サイトauひかり

本記事内では東京都内の提供エリアや、スマホ回線とのセット契約についても解説しているので、生活環境に合ったサービス選びの参考にしてください。

ビッグローブ光クーポンコード配布中

当サイト限定クーポンコードで、キャッシュバック増額中!

 ビッグローブ光キャッシュバック増額クーポン

(画像引用元:ビッグローブ光

クーポン
利用期間
2025年9月1日~終了日未定
増額金額10ギガ新規:91,000円
10ギガ乗り換え:70,000円
戸建て1ギガ:58,000円
マンション1ギガ:39,000円
利用方法1.ビッグローブ光申込み画面
より申し込み手続き開始
2.「入力1」ページにてクーポンコード「TUC」を入力
※参考:ビッグローブ光※上記金額は税込みです

期間限定のクーポンコードを利用して、お得に申し込みましょう。

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目次

東京都の光回線おすすめランキング7選

東京都おすすめの光回線マップ

光回線は、選ぶ事業者によって通信速度や特典内容が違います。

東京都で10ギガプランも提供している光回線のサービス内容を比較し、安くて速い厳選7社をおすすめ順に紹介します。

光回線の速度比較のほか、キャッシュバックなどの特典や提供エリアについても解説していきますので、参考にしてください。

ビッグローブ光|高額キャッシュバックで特典充実

ビッグローブ光のTOP画面
(画像引用元:ビッグローブ光
ビッグローブ光の基本情報
平均通信速度下り:457.82Mbps
上り:441.07Mbps
Ping値:7.99ms
10ギガプラン
対応エリア
東京都23区、狛江市、三鷹市、調布市、稲城市、小金井市、小平市、清瀬市、西東京市、東久留米市、東村山市、東大和市、府中市、武蔵野市、日野市、福生市、羽村市、あきる野市、国立市、国分寺市、青梅市、昭島市、多摩市、武蔵村山市、町田市、立川市、八王子市、西多摩郡瑞穂町
月額料金【1ギガ】
戸建て:5,478円
マンション:4,378円
【10ギガ】
6,270円
初期費用事務手数料:3,300円
契約期間
解約金
【1ギガ】
戸建て:3,000円
マンション:4,100円
【10ギガ】
4,620円
特典
キャンペーン
初期工事費実質無料
解約金サポート最大40,000円還元
【1ギガ】
最大108,000円キャッシュバック
解約違約金免除特典
【10ギガ】
最大141,000円キャッシュバック
プロバイダBIGLOBE
スマホセット割au:最大1,100円割引
UQモバイル:最大1,100円割引
※2025年9月時点の情報です。※引用:みんなのネット回線速度ビッグローブ光※上記金額はすべて税込金額です。※申し込みの時期によって解約金は異なります※通信速度は2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。

ビッグローブ光のキャンペーンは、申し込み者全員対象の高額キャッシュバックが魅力です。

受け取り可能な金額は、申し込みプランや手続き内容によって異なります。

ビッグローブ光特典総額
  • 1ギガ(戸建て):108,000円
  • 1ギガ(マンション):89,000円
  • 10ギガ(新規):141,000円
  • 10ギガ(転用/事業者変更):120,000円

※参考:ビッグローブ光公式サイト※表示は税込みです※2025年9月時点の情報です

乗り換えを検討中の方は、キャッシュバックに加え乗り換えキャンペーン適用で初期費用負担の少ないビッグローブ光を選びましょう。

通信面においては、次世代通信規格「IPv6」に対応で通信の混雑にも強く、Ping値は10msを下回っています。

オンラインゲームや、動画視聴を快適に利用したい方も満足できる水準です。

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NURO光|通常プラン下り最大2Gbpsの高速回線

NURO光のTOP画面
引用元:NURO光|公式特設サイト
NURO光の基本情報
平均通信速度下り:749.39Mbps
上り:629.55Mbps
Ping値:6.77ms
10ギガプラン
対応エリア
千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台東区、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区、豊島区、北区、荒川区、板橋区、練馬区、足立区、葛飾区、江戸川区、八王子市、立川市、東村山市、東大和市、東久留米市、武蔵村山市
月額料金【2ギガ】
戸建て:5,200円
マンション:3,850円
【10ギガ】
戸建て:5,700円
マンション:4,400円
初期費用事務手数料:3,300円
工事費:44,000円⇒実質無料
契約期間
解約金
【戸建て】
2ギガ2年契約:3,740円
2ギガ3年契約:3,850円
10ギガ:4,400円
特典
キャンペーン
戸建て:最大78,000円
マンション:最大48,000円円
オプション同時申し込み:最大30,000円追加還元
設定サポート1回無料
解約費用最大2ヵ月無料
プロバイダSo-net
スマホセット割ソフトバンク:最大1,100円割引
ワイモバイル:最大1,650円割引
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です※引用:NURO光公式特設サイトみんなのネット回線速度※通信速度は2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※マンションプランは契約期間・解約金の縛りなし

NURO光は、ソニーグループの通信事業会社が提供する光回線サービスです。

NURO光の通常プランは下り最大2Gbpsの回線が使用可能なため、他社の約2倍の速度でインターネットが利用できます。※回線混雑状況等による

またおすすめの7社のうち、NURO光はPing値が最も低いためオンラインゲームにもおすすめの光回線です。

Ping値は低いほど、ゲーム内の反応が早くなります。

2025年9月現在NURO光では、10Gプランの提供エリア内であれば2Gプランの工事費残債の支払いなしに、超高速10Gプランへアップグレードできます。

アップグレード手順
  • マイページ「ご契約情報」タブより「ご契約内容>10Gアップグレードの手続き」
  • 申込みから数日後、宅内工事日を予約
  • 工事日に作業員が訪問し、ONUの切替工事
  • 10ギガ利用開始

参考:NURO光公式サイト

アップグレード注意点

  • 戸建て限定
  • 2ギガプラン利用開始月から12ヵ月後の月初より手続き可能
  • 併用できないサービスあり
  • 再度2ギガプランへのダウングレードは不可
  • 月額料金は500円増額
  • 事務手数料3,300円

参考:NURO光公式サイト※表示はすべて税込み金額

2ギガプランを1年以上継続利用している方で、接続機器台数が多い、オンラインゲームをよく利用する場合は10ギガプランを検討してみてください。

インターネットの不通期間なく、宅内工事のみで通信速度約5倍の高速通信が叶います。

\超高速10ギガプランもお得/

auひかり|マンションは導入済み物件で利用可能

auひかりのTOP画面
引用元:auひかり|GMOとくとくBB
auひかりの基本情報
平均通信速度下り:778.98Mbps
上り:880.35Mbps
Ping値:8.28ms
10ギガプラン
対応エリア
東京都23区、八王子市、立川市、武蔵野市、三鷹市、青梅市、府中市、昭島市、調布市、町田市、小金井市、小平市、日野市、東村山市、国分寺市、国立市、福生市、狛江市、東大和市、清瀬市、東久留米市、武蔵村山市、多摩市、稲城市、羽村市、あきる野市、西東京市、西多摩郡瑞穂町、西多摩郡日の出町、西多摩郡檜原村、西多摩郡奥多摩町、大島町、新島村、神津島村、三宅島三宅村、御蔵島村、八丈島八丈町、青ヶ島村、小笠原村
月額料金【1ギガ】
戸建て:5,610円
マンション:4,180円
【10ギガ】
戸建て:6,468円
初期費用事務手数料:3,300円
工事費実質無料
戸建て:48,950円
マンション:33,000円
契約期間
解約金
マンション2年契約:2,290円~
戸建て2年契約:4,460円
特典
キャンペーン
1ギガ:94,000円キャッシュバック
10ギガ:114,000円キャッシュバック
月額料金割引:最大3ヵ月間0円
解約金負担最大30,000円還元
au/UQモバイルセット割加入特典10,000円還元
プロバイダ戸建て:こちらから確認
マンション:こちらから確認
スマホセット割au:最大1,100円割引
UQモバイル:最大1,100円割引
※povoはセット割対象外
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です。※通信速度は2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:auひかりみんなのネット回線速度※戸建てはずっとギガ得プランの1年目の料金・マンションはタイプV16以上契約の場合の料金

auひかりはKDDIの独自回線網によってサービス提供され、東京都内でもトップクラスの高速通信が可能です。

マンションでの利用は導入済み物件に限られますが、すでに共用部までKDDI回線設備が引き込まれているため、1~2週間程度で利用開始できます。

独自回線は、NTTが保有する未稼働の光ケーブルを借りて運用されており、利用人数が少ないので速く・安定しています。

auひかりは建物やエリアの制約で導入できない可能性があるため、必ず提供エリア・提供物件を確認してください。

お住まいの住所が提供エリア内の場合は、高額キャッシュバックのあるGMOとくとくBB経由での申し込みがおすすめです。

\最新のキャッシュバック情報をチェック/

GMOとくとくBB光|東京都でコスパ最強の光回線

GMOとくとくBB光のTOP画面
引用元|GMOとくとくBB光公式特設サイト
GMOとくとくBB光の基本情報
平均通信速度下り:499.93Mbps
上り:500.26Mbps
Ping値:9.45ms
10ギガプラン
対応エリア
東京都23区、狛江市、調布市、三鷹市、府中市、稲城市、羽村市、国分寺市、小金井市、小平市、昭島市、清瀬市、西東京市、多摩市、東久留米市、東村山市、東大和市、武蔵村山市、武蔵野市、福生市、立川市、あきる野市、国立市、青梅市、町田市、日野市、八王子市、西多摩郡瑞穂町
月額料金【1ギガ】
戸建て:4,818円
マンション:3,773円
【10ギガ】
0円
※7ヵ月目以降5,940円
初期費用事務手数料:3,300円
工事費実質無料
戸建て:26,400円
マンション:25,300円
契約期間
解約金
なし
特典
キャンペーン
1ギガ:42,000円キャッシュバック
10ギガ:70,000円キャッシュバック
オプション追加:28,000円キャッシュバック
他社解約金:最大60,000円キャッシュバック
1ギガ:Wi-Fiルーター無料レンタル(3年継続で進呈)
プロバイダGMOとくとくBB
スマホセット割なし
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です。※通信速度は2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:GMOとくとくBB光公式特設サイトみんなのネット回線速度

東京都でコスパ最強の光回線を選びたいなら、GMOとくとくBB光がおすすめです。

月額料金は戸建て5,000円以下、マンション4,000円以下と光回線業界では最安クラスです。

GMOとくとくBB光はキャッシュバック特典も豊富で、36ヵ月継続利用すれば工事費も実質無料なので、うまく活用すれば初期費用を抑えて導入できます。※光コラボやフレッツ光からの乗り換えは開通工事不要です。

通信速度面においては、およそ500Mbpsの実測値が出ているので、快適に通信できる水準を満たしています。

GMOとくとくBB光
当サイト限定!優待コード配布中
GMOとくとくBB光の限定キャンペーン用バナー

\当サイト限定!/

とくとくBB光_優待コード施策
※1ギガ新規は17,000円増額※税込みの金額です

当サイト限定優待コードを利用してお得に申し込みましょう。

限定優待
コード
XQVT
使用方法申し込み画面優待コード欄に入力
1.優待コードをコピー
2.優待コード欄に優待コードを入力
3.利用するボタンを押下
※利用するボタンを押下しないとクーポン適用が出来かねます

\限定コード「XQVT」入力でキャッシュバック増額/

ドコモ光|広範囲エリア対応とドコモのスマホセット割

ドコモ光(GMO)のTOP画面
引用元:ドコモ光|GMOとくとくBB
ドコモ光の基本情報
平均通信速度下り:486.26Mbps
上り:488.95Mbps
Ping値:10.66ms
10ギガプラン
対応エリア
東京都23区、狛江市、調布市、三鷹市、府中市、稲城市、羽村市、国分寺市、小金井市、小平市、昭島市、清瀬市、西東京市、多摩市、東久留米市、東村山市、東大和市、武蔵村山市、武蔵野市、福生市、立川市、あきる野市、国立市、青梅市、町田市、日野市、八王子市、西多摩郡瑞穂町
月額料金【1ギガ】
戸建て:5,720円
マンション:4,400円
【10ギガ】
500円
※7ヵ月目以降は6,380円
初期費用事務手数料:3,300円
工事費:22,000円が実質0円
契約期間
解約金
2年間:5,500円
特典
キャンペーン
1ギガ:39,000円キャッシュバック
※転用の場合は33,000円
10ギガ:57,000円キャッシュバック
※転用・事業者変更の場合は31,000円
他社から乗り換え:dポイント最大25,000pt進呈
プロバイダ1ギガ:こちらから確認
10ギガ:こちらから確認
スマホセット割ドコモ:最大1,210円割引
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です。※通信速度は2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:ドコモ光みんなのネット回線速度

ドコモ光はNTTフレッツ光回線設備を使用する光コラボのため、東京都内ほぼ全域で利用できます。

またドコモユーザーは、毎月最大1,210円のスマートフォン料金割引きが自動適用される点が魅力です。

ドコモの契約台数が多いほど割引の恩恵は大きく、契約台数が5台以上なら光回線の月額は実質無料となる計算です。
※セット割:1,210円×5台=6,050円(税込)

ドコモ光のおすすめポイント
  • NTT東日本・西日本のフレッツ光回線を利用
  • 全国各地で利用できる高いカバー率
  • スマホセット割で最大1,210円割引
  • スマホセット割引き額は業界ナンバーワン

10ギガプランなら半年間月額500円のワンコインで利用でき、4年間の利用合計額1ギガプランよりも安くなります。

10ギガ提供エリア内にお住まいなら、開通5ヵ月目に57,000円キャッシュバックを受け取れる、GMOとくとくBB経由で申し込みましょう。

\高額キャッシュバックが魅力/

ソフトバンク光|他社から乗り換え費用満額還元あり

ソフトバンク光(GMO)のTOP画面
(画像引用元:ソフトバンク光|GMOとくとくBB
ソフトバンク光の基本情報
平均通信速度下り:460.98Mbps
上り:490.13Mbps
Ping値:9.6ms
10ギガプラン
対応エリア
東京都23区、あきる野市、稲城市、羽村市、国分寺市、国立市、狛江市、三鷹市、小金井市、小平市、昭島市、清瀬市、西多摩郡瑞穂町、西東京市、青梅市、多摩市、町田市、調布市、東久留米市、東村山市、東大和市、日野市、八王子市、府中市、武蔵村山市、武蔵野市、福生市、立川市
月額料金【1ギガ】
戸建て:5,720円
マンション:4,180円
【10ギガ】
6,380円
初期費用事務手数料:3,300円
工事費:31,680円⇒実質無料
契約期間
解約金
戸建て:5,720円
マンション:4,180円
特典
キャンペーン
10ギガ:50,000円キャッシュバック
1ギガ:40,000円キャッシュバック
他社違約金最大10万円まで還元
月額0円×3ヵ月間※1Gは乗り換えのみ対象
プロバイダYahoo! BB
スマホセット割ソフトバンク:最大1,100円割引
ワイモバイル:最大1,650円割引
※LINEMOはスマホセット割の対象外
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です。※通信速度は2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:ソフトバンク光みんなのネット回線速度

ソフトバンク光では他社からの乗り換え時に発生する、解約違約金や工事費の残額などを満額還元するキャンペーンが実施されています。

光回線の乗り換えは費用が高くなる点がネックですが、最大10万円の還元でほぼ全額が補償されます。

乗り換え費用還元の条件
  • 他社解約前にソフトバンク光を申し込み
  • 申し込みから180日以内に課金開始(利用開始)
  • 解約費用の証明書を提出

詳細はこちらから確認>

契約更新期間外で現在利用している光回線から乗り換えを検討している場合は、特典を利用してソフトバンク光へ乗り換えを検討してみてください。

また乗り換えなら1ギガプランでも、開通から3ヵ月間は月額0円で利用できるのも魅力です。※月額割引きは1ギガプランは他社から乗り換えのみ対象

ソフトバンク光公式の月額0円特典「めちゃトク割」と、最大50,000円のキャッシュバックが併用できるGMOとくとくBB経由の申し込みがお得です。

\乗り換え時に最大10万円まで補償/

enひかり|契約期間縛りなしの自由な光回線

en光のTOP画面
引用元:enひかり
enひかりの基本情報
平均通信速度下り:620.79Mbps
上り:604.87Mbps
Ping値:7.69ms
10ギガプラン
対応エリア
東京都23区、あきる野市、 稲城市、 羽村市、 国分寺市、 国立市、 狛江市、 三鷹市、 小金井市、 小平市、 昭島市、 清瀬市、 西多摩郡瑞穂町、 西東京市、 青梅市、 多摩市、 町田市、 調布市、 東久留米市、 東村山市、 東大和市、 日野市、 八王子市、 府中市、 武蔵村山市、 武蔵野市、 福生市、 立川市、各一部エリア
月額料金【1ギガ】
戸建て:4,620円
マンション:3,520円
【10ギガ】
4,917円
初期費用事務手数料:3,300円
工事費:16,500円⇒実質無料
契約期間
解約金
なし
特典
キャンペーン
勝手に割り:月額100円割引
UQモバイル、ahamo、povoユーザー対象
プロバイダenひかり
スマホセット割なし
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です。※通信速度は2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:enひかりみんなのネット回線速度

enひかりは契約期間縛りがなく、光コラボで最安クラスの月額料金で利用できる点が魅力です。

10ギガプランは月額5,000円以下で利用でき、1ギガとの料金差はわずか300円程度です。

工事費は無料キャンペーン実施中ですが、キャッシュバックやスマホセット割がない点に注意しましょう。

enひかりがおすすめな人
  • キャッシュバック受け取りの手続きが面倒
  • 月額利用料金の変動が心配
  • 最初から安い料金で利用したい
  • 格安SIMユーザー

格安SIMユーザーでセット割が不要な人、複雑な料金体系を好まない人におすすめの光回線です。

\契約期間の縛り・違約金一切なし/

enひかり最新ニュース

enひかりクロス(10ギガ)にプロバイダ契約なしのサービスが登場!

enひかりではプロバイダ料を含まない、10ギガ回線の契約が可能となりました。

また1ギガプランではIPv6IPoEオプションの提供が開始され、さらに安定した接続が期待できます。

プラン名
オプション名
月額
enひかりクロス(10G)
回線契約のみの月額料金
4,370円
IPv6IPoEオプション月額
「超transix」
399円
※参考:enひかり公式サイト※表示は税込みです※インターネットの利用には別途プロバイダ契約が必要

詳細は、enひかり公式サイトでご確認ください。

東京都での光回線の選び方|目的別おすすめポイント

東京都で光回線を選ぶポイント

光回線は通信速度や料金だけで判断するのではなく、用途や環境に合わせて選択すると後悔がありません。

東京都で光回線を選ぶにあたって、はじめに押さえるべきポイントは以下の5点です。

住居タイプやインターネットの利用用途に合わせて、最適な光回線サービスを探してください。

一人暮らし・マンション向け|契約期間縛りや解約金なしの光回線を選択

契約期間縛りや解約金がないおすすめの光回線

一人暮らしの場合、契約期間縛りがなく引っ越しにも柔軟に対応できる光回線を選ぶとよいでしょう。

契約期間縛りがなければ、賃貸住宅の契約期間と光回線契約期間のズレがあっても、いつでも安心して解約できます。

解約金は発生しませんが、初期工事費の分割支払いの残額ある場合は一括請求されるので注意が必要です。

上記おすすめの光回線は月額料金面でコスパもよく、インターネットに同時接続する機器が少ない一人暮らしに適しています。

戸建て向け|スマホセット割・初期費用がお得なキャンペーンを比較

スマートフォンキャリア光回線
au
UQモバイル
ビッグローブ光
auひかり
ドコモドコモ光
ソフトバンク
ワイモバイル
NURO光
ソフトバンク光
セット割なしGMOとくとくBB光
enひかり
※スマートフォンは対象プランでの契約が必要です

戸建ての場合は、スマホセット割などキャンペーン・特典の充実した光回線がおすすめです。

スマホセット割は、スマートフォン1台ごとに毎月適用されるため、家庭内のスマートフォンキャリアを統一し、対応する光回線を選べば家計全体の支出を減らせます。

また光回線の導入時に必要な開通工事費は高額なため、工事費キャンペーンや、乗り換えキャンペーンの有無も重要です。

光回線キャンペーン
ビッグローブ光・1G:最大108,000円キャッシュバック
・10G:最大141,000円キャッシュバック
・解約金サポート最大40,000円還元
・工事費実質無料
その他キャンペーンはこちら
NURO光・戸建て:最大78,000円キャッシュバック
・マンション:最大55,000円キャッシュバック
・オプション申し込みで最大30,000円追加キャッシュバック
・工事費実質無料
その他キャンペーンはこちら
auひかり・1G:94,000円キャッシュバック
・10G:114,000円キャッシュバック
・0円×3ヵ月間
・他社解約費用最大30,000円還元
・工事費実質無料
その他キャンペーンはこちら
GMO
とくとくBB光
・1G:42,000円キャッシュバック
・10G:70,000円キャッシュバック
・オプション追加:最大28,000円キャッシュバック
・10G:最大6ヵ月間月額0円
・他社解約費用最大60,000円還元
・工事費実質無料
その他キャンペーンはこちら
ドコモ光・1G:最大39,000円キャッシュバック
・10G:最大57,000円キャッシュバック
・10G:最大6ヵ月間月額500円
・他社から乗り換えでdポイント最大25,000pt還元
・工事費実質無料
その他キャンペーンはこちら
ソフトバンク光・1G:40,000円キャッシュバック
・10G:50,000円キャッシュバック
・月額0円×3ヵ月間
・他社解約費用最大100,000円還元
・工事費実質無料
その他キャンペーンはこちら
enひかりキャッシュバックなし
乗り換えキャンペーンなし
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です。※引用元:NURO光|公式特設サイトauひかりGMOとくとくBB光|公式特設サイトenひかりドコモ光ビッグローブ光ソフトバンク光

初期費用の負担を減らしたい場合は、以下5社の光回線がおすすめです。

工事費実質無料+乗り換えキャンペーンのある光回線

戸建てにお住まいの場合は、家族全員のスマホキャリアに対応したセット割があり、キャンペーンが充実している光回線を選びましょう。

料金重視|東京都内で月額料金が安い光回線

光回線月額基本料金
auひかり0円
※4ヵ月目以降5,610円
enひかり4,620円
GMOとくとくBB光4,818円
NURO光
※2ギガ
5,200円
ビッグローブ光5,478円
ドコモ光5,720円
ソフトバンク光5,720円
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です。※NURO光は3年契約のプラン。※auひかりはずっとギガ得プランの1年目の料金。※引用元:NURO光|公式特設サイトauひかりGMOとくとくBB光|公式特設サイトenひかりドコモ光ビッグローブ光ソフトバンク光

1ギガプランを検討している方は月額料金の比較はもちろん、トータルの負担額がいくらになるのかが重要です。

特に料金の安さを重視する場合は、契約期間内の実際の負担金額を計算しておきましょう。

3年間の負担額を比較

光回線3年間の負担額
(実質月額)
ビッグローブ光117,508円
(3,264円)
NURO光124,500円
(3,458円)
auひかり126,664円
(3,518円)
GMOとくとくBB光134,748円
(3,743円)
ドコモ光159,228円
(4,423円)
enひかり166,320円
(4,620円)
ソフトバンク光169,220円
(4,701円)
計算式:工事費+月額料金-キャッシュバック受け取り金額-月額割引き
※戸建て1ギガの場合※税込み金額です※2025年9月時点の情報です

実際の負担金額を計算すると、単純な月額料金との差がわかります。

業界最安クラスの月額料金が自慢のenひかりはキャンペーンがないため、実際の実質月額は比較7社のうち高い方に分類されます。

反対に、月額料金は高めのビッグローブ光は、高額キャッシュバックにより3年間の実質料金は最も安いという結果でした。

接続機器が多い|10ギガプラン対応の光回線

光回線10ギガ
月額基本料金
GMOとくとくBB光0円
※7ヵ月目以降5,940円
ソフトバンク光0円
※4ヵ月目以降6,930円
ドコモ光500円
※7ヵ月目以降6,380円
auひかり858円
※4ヵ月目以降6,468円
NURO光戸建て:5,700円
マンション:4,400円
enひかり4,917円
ビッグローブ光6,270円
※2025年9月時点の情報です。※上記金額はすべて税込金額です。※NURO光の戸建ては3年契約プラン※auひかりはずっとギガ得プラン1年目の金額。※引用元:NURO光|公式特設サイトauひかりGMOとくとくBB光|公式特設サイトenひかりドコモ光ビッグローブ光ソフトバンク光

インターネット接続機器が多く、複数のデバイスで同時にゲームや動画視聴する場合は、光回線の10ギガプランを比較検討してみてください。

10ギガプランでは理論上1ギガプランの10倍の通信が可能なため、通信データ容量の多いオンラインゲームや複数台接続に優れています。

実際には通信時に使用するルーターやLANケーブル、混雑状況によって10Gbpsの最高速度は出ませんが、実測速度も1ギガプランの3~5倍となることが多いです。

10ギガプランは割高なイメージがありますが、光コラボには1ギガプランよりも安く利用できる光回線があります。

お得な10ギガキャンペーンの実施中に申し込みましょう。

光回線の10ギガプランは1ギガプランより提供エリアが狭く、一部地域のみ対応のため、事前にお住まいの地域に対応しているか確認が必要です。

光回線提供エリア
ビッグローブ光
こちらから確認
東京都内ほぼ全域
※10ギガは一部のみ
GMOとくとくBB光
こちらから確認
ドコモ光
こちらから確認
ソフトバンク光
こちらから確認
enひかり
こちらから確認
NURO光
こちらから確認
東京都内ほぼ全域
※奥多摩町・檜原村・離島を除く
※10ギガは一部のみ
auひかり
こちらから確認
東京都内ほぼ全域
※10ギガは一部のみ
※2025年9月時点の情報です。※引用元:NURO光auひかりGMOとくとくBB光enひかりドコモ光ビッグローブ光ソフトバンク光NTT東日本

10ギガプランは、提供エリア内であっても建物環境などによって導入できないケースもあります。

「地域」ではなく「自宅まで」回線が届くかどうかを確実に把握したうえで、サービスを選んでください。

通信速度重視|回線速度ランキングと平均速度

光回線平均通信速度
auひかり下り:778.98Mbps
上り:880.35Mbps
NURO光下り:749.39Mbps
上り:629.55Mbps
enひかり下り:620.79Mbps
上り:604.87Mbps
GMOとくとくBB光下り:499.93Mbps
上り:500.26Mbps
ドコモ光下り:486.26Mbps
上り:488.95Mbps
ソフトバンク光下り:460.98Mbps
上り:490.13Mbps
ビッグローブ光下り:457.82Mbps
上り:441.07Mbps
※2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:みんなのネット回線速度

上記光回線7社の通信速度の実測値平均は、1ギガプランの場合で下り500Mbps程度になります。

これを踏まえ、光回線を導入する用途と、それぞれ快適な通信速度の目安を把握しましょう。

用途必要な通信速度の目安
メール・SNS
文章送受信
下り:1Mbps
上り:1Mbps
メール・SNS
画像送信
上り:3Mbps
YouTubeやSNS
動画投稿
上り:10Mbps
YouTube
動画視聴
下り:0.7Mbps~20Mbps
※動画の品質によって変わります
オンライン会議
(Zoom)
下り:0.6Mbps~3Mbps
上り:1Mbps~3.8Mbps
※グループビデオ通話の一例
※参加人数やカメラの解像度によって変わります
オンライン
ゲーム
下り:100Mbps以上
Ping値:30ms以下
※ファイナルファンタジーXⅣの場合
※引用元:YouTubeZoomhi-ho with gamesNURO光

本記事で紹介している7社はどれも平均400Mbps前後の速度が出ているため、1ギガプランでも快適に利用できる水準を満たしています。

ただしインターネットに接続する機器台数が多い場合は、10ギガプランも検討してみるとよいでしょう。

オンラインゲーム向け|Ping値にも注目

光回線平均Ping値
NURO光6.77ms
enひかり7.69ms
ビッグローブ光7.99ms
auひかり8.28ms
GMOとくとくBB光9.45ms
ソフトバンク光9.60ms
ドコモ光10.66ms
※2025/09/16時点の直近3ヶ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:みんなのネット回線速度

東京都でおすすめの光回線のうち、Ping値が低くオンラインゲームに適しているのはNURO光です。

Ping値とは自分とゲームサーバーの間の応答速度を表す数値で、数値が低いほど高性能であることを示します。

通信の遅延(ラグ)が勝敗を分ける、FPSジャンル・格闘ゲームなどではPing値が特に重要です。

オンラインゲーム用の回線を探している方は、通信速度だけではなくPing値もチェックし数値の低い光回線を選択してください。

\東京でコスパ最強の光回線!/

オンラインゲーム向けおすすめの光回線はこちら

東京都のマンションで光回線を導入する場合の注意点

東京光回線 マンションの導入注意ポイント

マンションなどの賃貸物件では、希望の光回線を契約できない場合があります

建物によって利用できる光回線が決まっていたり、引き込み工事ができないケスがあるためです。

マンションで光回線を申し込む場合は、確認ポイントを事前にチェックしておきましょう。

マンション(集合住宅)のインターネット設備状況を調べる

申し込みの前に、マンションのインターネット設備状況を調べましょう。

インターネットの導入状況は物件情報サイトでも確認できますが、大家さん・管理会社に問い合わせるのが確実です。

インターネット設備状況の確認事項
  • 光回線設備があるか
    (光コンセントがあるか)
    光コンセンントの画像
    (※光コンセントの画像引用元:ソフトバンク
  • 契約できる光回線はなにか
  • 別の光回線契約をしてもよいか

まずは室内に光コンセントがあるか探し、すでにある場合は開通している光回線名を確認してみてください。

光回線がある場合

マンションの光回線は、利用できる事業者が限られることが多くあります。

もし現状使える光回線とは異なる事業者を利用したい場合は、管理会社やオーナーに相談してください。

回線工事の要否についても、申し込み前に確認と許可を得る必要があります。

光回線がない場合

光回線設備のないマンション・アパートの場合は、建物自体へ光回線設備を敷設する工事、または電柱から直接光回線を宅内に引き込む工事(戸建て契約)のいずれかが必要です。

建物への設備導入は大工事になるため、光回線の引き込み工事が可能か確認しましょう。

設備工事ができないマンションの場合は、戸建てプランで個別契約をしてもよいか確認してみてください。

光回線の導入が可能か確認する

マンションに光回線がない場合、建物自体へ光回線設備を導入する工事が可能か確認してください。

可能不可能
・光回線名を聞く
・いつ頃利用できるか確認
・個別契約ができるか確認
・ホームルーターを契約
・ポケット型Wi-Fiを契約

オーナーが光回線を検討中、さらに開通時期も未定の段階であれば、契約したい事業者をの要望を伝えておくとよいです。

ただし建物共用部への敷設は大掛かりな工事となるため、入居者からの要望ですぐに導入してもらえるケースは少ないことを理解しておきましょう。

戸建てプランで個別契約できるか確認する

物件所有者の許可を得られれば、マンションでも戸建てプランの光回線を導入できる場合があります。

マンションで戸建てプランを契約すると、戸建てと同じように電柱から直接宅内に光ファイバーを引き込む工事が必要です。

マンション
工事内容
戸建て
工事内容
建物共用部への大工事
共用部から宅内への開通工事
電柱から直接宅内へ光ファイバー引き込み

マンションにおいて戸建てプランの工事をおこなう際は、壁の穴あけなど建物を傷つけるリスクや、高層階では利用できないケースがあります。

まず大家さんに個別契約と引き込み工事の許可とりましょう。

マンションを退去する場合の光回線撤去も念頭に入れる

マンションで光回線を契約する際は、退去時のことも考えておきましょう。

賃貸物件の退去時には、原状回復義務があるためです。

賃貸物件退去時の原状回復義務とは
賃貸契約終了時、部屋を入居開始時の状態に戻して物件所有者に返す法的な義務です。
経年劣化や日常使用による「通常損耗」については回復の義務がありませんが、故意や過失による損耗についてはこの限りではありません。

引用原状回復をめぐるトラブルとガイドライン

光回線の場合は工事で破損した壁の修繕や配線の撤去を求められる可能性があるので、申し込み前に管理会社へ確認しておきましょう。

撤去工事が必要な場合、立ち合いと撤去工事費が必要となるケースが多いです。

マンションに光回線が引けない理由を確認

配線の
問題
・建物の集合装置に空きがない
・配管に光ファイバーを通すスペースがない
・老朽化によって配線できない
エリアの
問題
・光回線サービスの対象エリア外である
・エリア内であっても光回線が届いていない
立地の
問題
・電柱からマンションまでの経路に河川や国道がある(工事の実施に国の許可が必要)
・配線が他人の敷地を横切ってしまう
・マンションの近くに電柱が無い
※引用元:NTTドコモNTT東日本

入居している(入居予定の)マンションで光回線が引けない理由はさまざまです。

建物に配線ができない、立地上の問題が理由で工事許可が下りない場合は、マンションでの光回線利用は現実的ではありません。

物件の築年数が古く配線工事が不可能であるときは、工事不要のインターネット回線を検討しましょう。

\工事不要!コンセントに挿すだけ/

【戸建て・マンション共通】東京都で光回線が導入できない場合におすすめのインターネット回線

東京都で光回線が導入できない場合は「ホームルーター・ポケット型Wi-Fi」を使うのがおすすめです。

工事不要のインターネット回線は、以下3つから選びましょう。

光回線との速度比較などの解説を参考に選んでください。

ホームルーターなら工事不要で即インターネット利用できる

ホームルーターはコンセントに挿すだけで使えるため、工事不要ですぐに自宅のインターネット環境を整えられます。

東京都の賃貸住宅では、回線工事の許可が下りないケースもあるため、ホームルーターは引っ越しの際に知っておきたい手段です。

ホームルーターがおすすめな人
  • 光回線の工事ができない人
  • 自宅のインターネット環境をすぐに整えたい人
  • 引っ越しが多い人

宅内まで光ファイバーを引き込む光回線と比較すると、モバイルデータ回線を使用するホームルーターの速度はやや劣ります。

大容量データ送受信が必要なオンラインゲーム・ビデオ会議では時間帯によって不安定になることもありますが、ネットサーフィンやSNS利用には十分対応できる水準です。

通信速度ホームルーター
ドコモ home 5G
ドコモ光
下り平均190.21Mbps468.16Mbps
上り平均18.51Mbps404.75Mbps
平均Ping値43.83ms20.11ms
2025/09/16時点の直近3ヵ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:みんなのネット回線速度

引っ越しが多い人、光回線は使えないけど自宅で快適にインターネットを利用したい人はホームルーターがおすすめです。

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ポケット型Wi-Fiは外出先でもネット利用可能

ポケット型Wi-Fiは小型なため持ち運び可能で、移動中や外出先でもインターネットを利用できます。

契約期間の縛りがないプランも増えているため、一時的な利用や引っ越し時のつなぎとしてもおすすめです。

ポケット型Wi-Fiがおすすめな人
  • 外出先でもインターネットを利用したい人
  • ニュースチェックやWebページ閲覧などで利用したい人
  • 一時的にWi-Fiを利用したい人

ホームルーターと同様モバイルデータ回線を利用するため通信速度は遅めですが、ニュースチェックやWebページの閲覧には十分です。

インターネット回線平均通信速度
ポケット型Wi-Fi下り:46.7Mbps
上り:10.98Mbps
Ping値:63.32ms
ホームルーター下り:191.81Mbps
上り:22.93Mbps
Ping値:49.71ms
光回線下り:413.4Mbps
上り:347.04Mbps
Ping値:19.25ms
2025/09/16時点の直近3ヵ月間の平均速度とレポート件数です。※引用:みんなのネット回線速度

動画配信サービスの利用やオンラインゲームには不向きですが、外出先でもインターネットを使いたい人はポケット型Wi-Fiを選ぶとよいでしょう。

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おすすめのポケット型Wi-Fiはこちら

テレビサービスとセット契約ならケーブルテレビインターネットもおすすめ

東京都でおすすめのCATV(ケーブルテレビ)

光回線が引けない場合は、ケーブルテレビとセット利用できるケーブルテレビインターネットもおすすめです。

ケーブルテレビ契約をすれば安価にインターネットを利用できるため、コストを抑えたい人にとってはメリットが大きいでしょう。

ただしケーブルテレビ回線を使ったインターネットにはデメリットもあるため、事前に確認が必要です。

ケーブルテレビのメリット・デメリット

メリットデメリット
利用料金が安い
インターネットが利用できる
アンテナ設置不要
ネット通信速度が遅い
提供エリアが限定される
地上波のみの契約はできない

ケーブルテレビインターネットはテレビ通信に使用される同軸ケーブルを使って提供されるサービスのため、通信速度が遅い点が最大のデメリットです。

コストパフォーマンスを重視する人にはおすすめですが、通信品質を求めるならホームルーターの方が安心です。

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東京都でおすすめのインターネット回線についてよくある質問

調査の結果、以下の5点に関心が集まっていました。

出張や上京して間もない場合、インターネット回線の面でも不安があると心細いものです。

いざという時に慌てないよう、あらかじめ備えておきましょう。

現在のインターネット障害をリアルタイムで知る方法はありますか?

通信が不安定な時は、まず契約中の回線事業者の公式サイトをチェックしてください。

ビッグローブ光やドコモ光などの光コラボは、NTTフレッツ光東日本の故障ページから確認できます。

災害発生によって通信が混雑し不安定になることもあるため、東京都防災ページもブックマークしておくとよいでしょう。

東京都でインターネット障害が起こったらどうすればいいですか?

万が一、東京都内でインターネット障害が起こった場合は、公衆Wi-Fiや災害用公衆無線LAN「00000JAPAN」を利用してインターネット接続が可能です。

ただし、00000JAPANは災害時のみで緊急時の利便性を優先しているため、通信が暗号化されません。

用途は安否確認や情報収集にとどめ、IDやパスワードを伴う通信は避けましょう

一人暮らしの場合インターネット回線契約はどうすればよいですか?

一人暮らしのインターネット契約流れ
  • 利用できるインターネット回線を確認
  • 入居の1ヵ月前には契約や工事の手続きを進める
  • 利用可能な回線がない、工事ができない場合はホームルーターの利用を検討

まず入居予定のマンションやアパートで利用できるインターネット回線を確認することが最優先です。

入居日からネットが使えるようにするには、余裕をもって1ヵ月前には契約手続きを進める必要があります。

とくに繁忙期である2月〜3月は引っ越しシーズンで申し込みが集中し、開通まで2ヵ月以上かかるケースもあります。

もし対象の物件で利用可能な回線がない場合は、ホームルーターの利用を検討しましょう。

インターネット回線速度を調べる方法はありますか?

無料の速度測定サイトを使えば、アカウント登録不要ですぐにチェックできます。

使い方はとても簡単で、サイトにアクセスして「スタートボタン」を押すだけです。

数十秒で回線の下り速度、上り速度、Ping値などがわかります。

通信品質に不満がある場合は、回線速度の平均実測値と比較し乗り換えを検討しましょう。

東京都に電力系の光回線サービスはありますか?

残念ながら、関東・東京エリアに対応している電力系の光回線はありません。

光回線提供エリア
eo光関西エリア
コミュファ光東海エリア
メガ・エッグ光中国エリア
BBIQ九州エリア
ピカラ光四国エリア
※2025年9月時点の情報です。※引用元:eo光コミュファ光メガエッグ光BBIQピカラ光

2025年9月現在、電力系光回線はNTT西日本エリアでのみ提供されています。

東京都で速度が速い独自回線

関東・東京エリアにて電力系回線と遜色のない通信速度を希望の方は、独自回線事業者を検討してください。

\オンラインゲームにもおすすめの高速回線/

まとめ

東京都で光回線を検討中なら、インターネットの利用用途や、住宅スタイルに合わせて選択しましょう。

光回線に求めることおすすめの光回線
なるべく安く
光回線を利用したい
ビッグローブ光
マンションで快適に
利用したい
NURO光
オンラインゲームや
動画視聴の快適性に
こだわりたい
NURO光
一人暮らしで
無駄なく使いたい
GMOとくとくBB光
高速通信が可能な
光回線
auひかり

提供エリアや住居タイプによって希望のサービスやプランを導入できない場合もあるので、本記事を参考に検討してください。

特にマンションの場合は、申し込み前の事前確認が重要です。

\キャンペーン特典が豊富でコスパ最強/

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この記事を書いた人

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