本記事では電力会社の電気料金を地域別にシミュレーションし、比較しました。
結論として、乗り換えにおすすめの地域別・世帯人数別の安い電力会社1位はこちらです。
【地域別・世帯人数別の安い電力会社1位】
| シミュレーション | おすすめ電力会社 |
|---|---|
| 一人暮らし | Looopでんき （スマートタイムONE（電灯）） ＞Looopでんきの評判はこちら |
| 2〜3人暮らし | シン・エナジー （きほんプラン） ＞シン・エナジーの評判はこちら |
| 4人以上暮らし | シナネンあかりの森でんき （プランＢ） ＞Japan電力の評判はこちら |
電力会社の料金は地域によって異なります。
たとえば、東京電力エリアと関西電力エリアでは安い電力会社が違ってきます。
地域で電気料金が異なるため、お住まいの地域の料金を確認してみてください。
電気代を安くしたい方は、本記事のシミュレーション結果を参考にしてみてください。
| おすすめ新・電力会社｜キャンペーンあり | |
|---|---|
 オクトパスエナジー | ・月額料金が安い ・実質再生可能エネルギー100%のクリーンな電気を使用 ・いつでも無料で解約できて安心 オクトパスエナジーについて詳しくみる  |
 ドコモでんき | ・電気料金の支払いでdポイントが貯まる ・CO2排出量実質ゼロのクリーンエネルギーが選択できる ・最寄りのドコモショップでいつでも相談できる ドコモでんきについて詳しくみる |
 Looopでんき | ・燃料費調整額がずっと0円！ ・Looopでんき＋ガスでさらにお得に ・時間帯で電気代もお得になる Looopでんきについて詳しくみる  |
 リボンエナジー | ・基本料金０円！燃料費調整額０円！ ・自宅環境に合わせた割引特典が多数 ・最大5,000円のキャッシュバック リボンエナジーについて詳しくみる  |
 CDエナジーダイレクト | ・カテエネポイントを電気料金の支払いに使える（1P=1円） ・豊富なプランからライフスタイルに応じて選べる ・電気とガスの同時契約でさらに安くなる CDエナジーダイレクトについて詳しくみる  |
 TERASELでんき（PR） | ・契約時に選べる6つの特典あり ・毎月の電気代に応じて楽天ポイントがもらえる ・状況に合わせてプランが選べる！ TERASELでんきについて詳しくみる |
 東京ガスの電気 | ・基本プラン新規申込で電気代基本料金1ヵ月無料 ・料金プランが豊富 ・でんき＋ガスセットでさらにお得に 東京ガスの電気について詳しくみる  |
 Japan電力 | ・基本料はずーっと0円 ・電力量単価が安い ・安心の全国対応 Japan電力について詳しくみる  |
 楽天でんき | ・楽天ポイントが貯まる・使える  |
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電気料金を節約・安くしたいなら「新電力」でシミュレーションがおすすめ
電気料金を節約したい方には、新電力の電気料金シミュレーションをおすすめします。
新電力は、2016年の電力自由化にともなって参入した電気事業者です。
これまで東京電力、関西電力など地域の電力会社が独占していた電気の小売事業が自由化され、価格とサービスを競いあって電気料金を安くすることが可能になりました。
ただ、新電力にはさまざまな会社があり、プランによっては電気料金が高くなる場合もあります。
この記事のシミュレーションを参考に、電気料金を安く抑えられる電力会社を選んでください。
この記事のシミュレーションでは基本料金と電力量料金を合算し、電源・燃料費等調整額、容量拠出金反映額、再生可能エネルギー発電促進賦課金を含めて計算しています。
新電力会社が気になる方は「新電力会社のおすすめ比較ランキング｜2025年5月 料金が安い17社を紹介」も確認してみてください。
電気代の計算方法
電気料金の基本的な計算方法は以下のとおりです。
基本料金
+
電力量料金
（従量料金単価（円／kWh）×使用電力量（kWh））
+
電源・燃料費等調整額
（電源・燃料費等調整単価（円／kWh）×使用電力量（kWh））
+
容量拠出金反映額
（容量拠出金反映額単価（円／kW）×契約電力（kW））
+
再生可能エネルギー発電促進賦課金
（再生可能エネルギー発電促進賦課金単価（円／kW）×使用電力量（kWh））
※2025年5月時点の情報です。※引用：Japan電力
基本料金を設定している電力会社は多いですが、基本料金なしのお得なプランを採用している会社もあります。
電力会社が電気料金を設定できる自由料金の制度が設けられ、基本料金なしプランが可能になりました。
電力量料金は従量料金単価と使用した電力量の掛け算で求められる料金です。
電気の使用量に応じて決まる従量料金単価は、地域や電力会社によって異なります。
燃料費等調整額は、火力発電の燃料費の上下にあわせて電気料金を調節する仕組みです。
いっぽう、将来の電力不足を防止するため容量拠出金の制度が設けられています。
再生可能エネルギー発電促進賦課金は、太陽光や風力など再生可能エネルギーを普及させるための制度です。
電気料金の仕組みは地域によって異なる場合があるため、住んでいる地域の電気料金をチェックしてください。
大手電力会社の電気料金シミュレーションまとめ
国による電気料金の補助や支援が2024年の10月で終了し電気料金の値上がりが続いています。
大手電力会社の現在の電気料金はどうなっているのでしょうか。
大手電力会社の電気料金をシミュレーションした結果が以下です。
料金プラン：従量電灯B
| 世帯人数 （1ヵ月の電気使用料） | 月の料金 | 年間の料金 |
|---|---|---|
| 一人暮らし （30A／166kWh） | 5,298円 | 63,581円 |
| 2～3人暮らし （40A／355kWh） | 11,719円 | 140,625円 |
| 4人暮らし （50A／388kWh） | 13,187円 | 158,241円 |
上記のシミュレーションは、各電力エリアごとの1ヵ月の電気使用量を考慮して電気料金を算出しています。
例えば東京電力エリアでの一人暮らしの1ヵ月の電気使用量は166kWhですが、北海道電力エリアでは137kWhです。
この大手電力会社の電気料金を頭に入れて、次の章のエリア・世帯人数別の新電力会社の料金シミュレーションを見てみましょう。
エリア・世帯人数別の電気料金シミュレーションの結果
- 東京電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 北海道電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 東北電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 中部電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 北陸電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 関西電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 中国電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 四国電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 九州電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
- 沖縄電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
この章ではエリア別・世帯人数別の新電力会社の電気料金をシミュレーションしました。
比較ができるよう大手電力会社の電気料金もシミュレーションして記載しています。
電気料金は、地域や世帯人数によって最安値となる新電力会社が変わります。
また、暖かい時期や寒い時期、政府補助金の有無によっても料金が上下するので、電気料金のシミュレーションを比較する場合は年間を通しての料金で判断するのがおすすめです。
それでは順番に見て行きましょう。
東京電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （東京電力との差額） |
|---|---|
| 1位 下町でんき きほんプラン | 5,041円 （-258円／月） |
| 3位 TERASELでんき TERASEL東京 B | 5,131円 （-167円／月） |
| 3位 CDエナジーダイレクト ベーシックでんき | 5,172円 （-126円／月） |
| （比較） 東京電力エナジーパートナー 従量電灯B | 5,231円 |
東京電力エリアの場合、一人暮らしで賃貸物件に住んでいる人も多いため、転居の可能性も考えて解約違約金のない電力会社を選ぶのがおすすめです。
また、使用量も少ないのであれば、電気料金が段階制となっているプランのある電力会社を選ぶことで、より料金を抑えながら利用できる可能性が高いです。
世帯人数が多い場合は、単価の安いプランのある新電力会社を選ぶのが大切ですが、市場連動型を採用している場合は電気料金が高騰する場合があるので注意が必要です。
北海道電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （北海道電力との差額） |
|---|---|
| 1位 Looopでんき （スマートタイムONE（電灯）） | 5,006円／月 （-508円／月） |
| 2位 エバーグリーン・リテイリング （従量電灯B） | 5,075円／月 （-439円／月） |
| 3位 シン・エナジー （きほんプラン） | 5,151円／月 （-364円／月） |
| （比較） 北海道電力 従量電灯B | 5,554円／月 |
北海道エリアの場合、冬期に暖房を利用することによる電気料金の増加が懸念されるため、基本料金が安い、または0円の新電力会社がおすすめです。
また、電気を使えば使うほど、電気料金単価が安くなる電力会社を選べば、世帯数の多い家庭の場合は電気料金の節約にも繋がります。
北海道エリアで新電力を選ぶ場合は、基本料金や使用料毎の電気料金単価に注目してみましょう。
東北電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （東北電力との差額） |
|---|---|
| 1位 idemitsuでんき Sプラン | 4,681円 （-471円／月） |
| 2位 リボンエナジー リボングリーン（割引適用前） | 4,973円 （-179円／月） |
| 3位 カブアンドでんき KABU&でんき（一般家庭向けプラン） | 5,184円 （+32円／月） |
| 東北電力 （比較） | 5,152円 |
東北エリアの場合、基本料金や燃料調整費が安いところや、0円の新電力を選ぶことで電気料金の節約に繋がる可能性があります。
特に電気代のかかる冬期の料金を抑えるのにもおすすめです。
オール電化プランやガソリンやEV利用との割引プランといった各種割引プランもあり、ご自身のライフプランに合わせて新電力を選べば光熱費の削減にも繋がります。
中部電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （中部電力との差額） |
|---|---|
| 1位 TERASELでんき TERASEL中部B | 5,108円 （-150円／月） |
| 2位 東邦ガス シンプルプランⅠ（ガス契約なし） | 5,216円 （-42円／月） |
| 3位 idemitsuでんき Sプラン | 5,234円 （-24円／月） |
| （比較） 中部電力 従量電灯B | 5,258円 |
中部エリアの新電力では、ガスとのセット割やライフスタイルに合わせたプランを選べる電力会社が上位にきやすい結果となっています。
楽天ポイントやPontaポイントといった、各種ポイントを日頃から貯めている人は、安い電気料金で利用できる以外にもポイントが貯まるというメリットがあり、よりお得さを実感できます。
ただし、一人暮らしや四人以上の家庭の場合、中部電力との電気料金を比較してもさほど変わらない、もしくは逆に高くなってしまうことがあるのでしっかりとシュミレーションしてください。
北陸電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （北陸電力との差額） |
|---|---|
| 1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス | 5,617円 （-391円／月） |
| 2位 idemitsuでんき Sプラン | 5,743円 （-265円／月） |
| 3位 カブアンドでんき 一般家庭向けプラン | 5,780円 （-228円／月） |
| （比較） 北陸電力 従量電灯B | 6,008円 |
冬の暖房費が高くなりがちな北陸エリアの場合、基本料金と燃料費調整額が0円の新電力や、他と比較しても安い新電力がおすすめです。
よく電力を使う時間帯や、毎月の電気使用量が把握できている方であれば、より自分にあったプランのある新電力を選ぶことで、節約に繋がります。
今回シュミレーションしたもの以外にも、料金プランが豊富にある新電力が多いので、自分にあったプランでシュミレーションをきちんとすることが大切です。
関西電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （関西電力との差額） |
|---|---|
| 1位 TERASELでんき TERASEL関西B | 4,807円 （-774円／月） |
| 2位 大阪ガスの電気 ベースプランA | 5,577円 （-4円／月） |
| 3位 ドコモでんき ドコモでんき Basic | 5,664円 （+83円／月） |
| （比較） 関西電力 従量電灯Ａ | 5,581円 |
関西エリアの場合、多様なライフスタイルが考えられることから、多彩なプランの中から自分にあった新電力を選ぶのがおすすめです。
プランによっては、今よりもグッと電気料金の節約ができる可能性があります。
また、都市部で賃貸にお住まいの方も多いと思いますので、この場合は解約金や最低利用期間のない新電力を選択しておくと、急な転居となった場合でも安心です。
ガスとのセット割やポイント付与を利用したい場合は、これらの特典があるかも事前に確認しておきましょう。
中国電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （中国電力との差額） |
|---|---|
| 1位 広島ガスの電気 エコプランM | 4,754円 （-258円／月） |
| 2位 中国お得電力 従量電灯A | 4,828円 （-184円／月） |
| 3位 idemitsuでんき Sプラン | 4,856円 （-156円／月） |
| （比較） 中国電力 従量電灯A | 5,012円 |
中国地方の電気料金は全国平均と比較しても高く、気候も他の地域に比べると独特なものがあります。
そのため、そもそもの基本料金が安い新電力や、市場連動型ではない新電力で安定して安く使える電力会社がおすすめです。
基本的には新電力にすることで、中国電力よりも安い電気料金となる結果となっていますが、市場連動型プランを選ぶ場合や選択するプランによっては逆に高くなってしまうこともあります。
乗り換え前には必ず自分の利用プランに合わせて再度シュミレーションすることが大切です。
四国電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （四国電力との差額） |
|---|---|
| 1位 TERASELでんき TERASEL四国B | 5,220円 （-164円) |
| 2位 シン・エナジー きほんプラン | 5,332円 （-51円） |
| 3位 カブアンドでんき KABU&でんき（一般家庭向けプラン） | 5,377円 （-6円） |
| （比較） 四国電力 従量電灯A | 5,383円 |
四国エリアの場合、ライフスタイルに合わせてプランを選べる新電力を選択するのがおすすめです。
電気をよく使う時間帯がわかる家庭や、電気料金が安い時間帯を狙って電気を使える家庭は、それに合ったプランを提供している新電力を選びましょう。
市場価格で節約したい方は市場連動型プランがおすすめですが、市場価格に合わせて生活リズムを変えるのが難しい人には不向きなので注意が必要です。
九州電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （九州電力との差額） |
|---|---|
| 1位 TERASELでんき TERASELでんき九州B | 4,473円 （-104円) |
| 2位 西部ガスの電気 プラスでんきプラン1 | 4,479円 （-99円) |
| 3位 コスモでんき スタンダード | 4,577円 （0円) |
| （比較） 九州電力 スマートファミリープラン | 4,577円 |
九州エリアでは、電気料金の支払いでdポイントやPontaポイントといったポイントが貯まる新電力が多いです。
シュミレーションをした結果で九州電力よりも安くなり、かつポイントも貯まるのであれば、お得感が増します。
ガスとのセット割やEV所持者向けの割引、ガソリン代の割引といった特典も用意されている新電力も多いので、ライフスタイルに合わせて、光熱費の節約に繋がる新電力を選びましょう。
沖縄電力エリアの電気料金シミュレーション・プラン比較の結果
| 電力会社名 プラン名 | 1ヵ月の試算料金 （沖縄電力との差額） |
|---|---|
| 1位 おきなわコープエナジー （コープでんき） | 5,289円／月 （-514円／月） |
| 2位 沖縄ガスニューパワー （CO2ゼロ従量電灯プラン） | 5,887円／月 （+83円／月） |
| 3位 ソフトバンクおうちでんき （おうちでんきプラン） | 6,176円円／月 （+372円／月） |
| （比較） 沖縄電力 グッドバリュープラン | 5,762円 |
沖縄エリアでは、環境に優しいエネルギーを提供している地域密着型の新電力があります。
比較的リーズナブルな電気料金の設定がされているので、新電力にすることで電気料金の節約に繋がる可能性が高いです。
まとめて通信費もやすくしたい場合は、スマートフォンとのセット割のある新電力を選ぶのもおすすめです。
電気料金の安さだけでなく、キャンペーンやポイント還元と言った特典についても考慮しながら、ライフスタイルに合ったプランを選んでシュミレーションをしてみましょう。
＼ Pontaポイントが貯まる！ ／
新電力のよくある質問
最後に新電力でよくある質問を紹介します。
新電力に乗り換えるには新しい電力会社への申し込み手続きをすればよく、契約中の電力会社の解約手続きは必要ありません。
東京電力には多様なライフスタイルに対応するおすすめプランが用意されているので、自分に向いたプランが選べます。
オール電化で電気料金を安く抑えたい方は、節約を工夫するかオール電化に向いたプランに変更するとよいでしょう。
2人暮らしの電気料金は統計によると月額約11,000円（税込）前後ですが、料金の上昇に対応する工夫が必要です。
電気料金は2024年に値上がりする傾向にあるため、電気料金プランの見直しをすると節約ができます。
安い電気会社のランキングを料金プランの見直しに役立ててください。
新電力乗り換えの手続き方法は？
新電力に乗り換える手続きは乗り換え先の電力会社への申し込みです。
契約中の電力会社への解約手続きは、乗り換え先の電力会社が代行してくれます。
申し込みに必要な情報は次の4つです。
- 現在の電力会社の名前
- 現在の電力会社のお客様番号
- 供給地点特定番号
- 切り替え希望日
※2025年5月時点の情報です。※引用：経済産業省資源エネルギー庁
供給地点特定番号は電気の使用場所を特定するための22桁の番号です。
お客様番号と供給地点特定番号は契約中の電力会社から届く検針票に記載されています。
検針票が見つからない場合は、現在の電力会社のマイページで確認することも可能です。
新しい電力会社の公式ページで申し込みフォームに必要な情報を入力してください。
数日から数週間で新しい電力会社からの電気が供給されるようになります。
オール電化で電気代を安くする方法は？
オール電化で電気料金を安くするには、節約を工夫する方法とオール電化に向いたプランに変える方法があります。
オール電化での主な節約方法は次のとおりです。
- できるだけ夜間に電気を使う
- 省エネ家電に買い替える
- 太陽光パネルを活用する
電気料金は通常昼間に高く、夜間は安くなるため、できるだけ夜間の電力を利用すると電気料金の節約になります。
最近の家電は消費電力が小さい傾向にあるので、省エネ家電に買い替えれば電気料金が安くできてお得です。
太陽光パネルを活用すると、昼間に太陽の光で発電した電気をバッテリーに貯めて使用できます。
いっぽう、オール電化に向いているのは以下のプランです。
※2025年5月時点の情報です。※引用：idemitsuでんき／Looopでんき／オクトパスエナジー
オール電化に向いたプランに変更して電気料金を安く抑えましょう。
オール電化におすすめの電力会社を紹介している記事では、エリア別に安い電力会社をランキング形式でご紹介していますので、あわせてお読みください。
二人暮らしの電気代はいくらくらいですか？
2人暮らしの電気料金は、月額約11,000円（税込）前後です。
総務省の統計によると、近年の2人暮らしの電気料金は次のように変化しています。
| 年度 | 電気料金の平均月額 |
|---|---|
| 2019年 | 9,654円 |
| 2020年 | 9,515円 |
| 2021年 | 9,183円 |
| 2022年 | 11,307円 |
| 2023年 | 10,940円 |
2021年から2022年には、燃料費高騰などの影響を受けて電気料金は上昇しました。
今後も世界情勢の変化に応じて2人暮らしの電気料金は変動することが予想されます。
ただ、2人暮らしでもライフスタイルを変えて節電すれば電気料金を下げることは可能です。
節電や新電力への乗り換えで2人暮らしの電気料金を安く抑える工夫をしましょう。
電気代は2025年に値上がりしますか？
電気料金は2024年から値上がりする傾向にあり、2025年も値上がりが予測されます。
最近の電気料金値上がりの要因は、燃料費の高騰と為替の変動です。
日本に輸入される石炭や液化天然ガスは、ウクライナ侵略など国際情勢の影響で価格が高騰しています。
また、為替の変動によって輸入燃料の価格は変わるため、電気料金も影響を受けるのです。
政府の電気料金支援政策が実施されていますが、値上げの緩和にとどまっています。
燃料費の高騰や為替の変動は個人ではコントロールできません。
電気料金を安く抑えるため、電気料金プランの見直しをしてみてください。
安い電気会社ランキングは？
今回のシミュレーションから安い電気会社をまとめて紹介しましょう。
| 電気会社 | 内容 |
|---|---|
1位 リミックスでんき | ・基本料金0円 ・「でんきアラート」で電気代が安い時間がわかる！ |
2位 auでんき | ・アプリで料金をチェックできる ・Pontaポイントがたまる >>auでんきの評判 |
3位 Looopでんき | ・燃料費調整額が0円 ・「でんき予報」が利用できる >>Looopでんきの評判 |
4位 TERASELでんき | ・楽天ポイントが貯まる ・市場価格連動型の料金プランもある >>TERASELでんきの評判 |
5位 オクトパスエナジー | ・グリーンな電気 ・実質再生可能エネルギーで安い >>オクトパスエナジーの評判 |
シミュレーション結果からすると安くお得に利用できる電力会社は、リミックスでんき・auでんき・Looopでんきです。
各エリアのシミュレーション結果でランキング上位に入ってきていたので、お得に契約したいと考える方はチェックしてみるとよいでしょう。
シミュレーションで1位のリミックスでんきは、通常プラン野ほかにも30分毎に電力量料金の単価が変動する市場価格連動型の料金プランがあります。
また3位になっているLooopでんきも市場価格連動型の料金プランです。
市場価格連動型型の料金プランは、安いときにまとめて電気を使うと電気料金を安く済ませられます。
電気の市場価格が影響するため、安いときは電力量料金の単価が0.01円のときもあります。
気になる方はリミックスでんきやLooopでんきをチェックしてみてくださ。
新電力会社の料金比較が気になる方は、「新電力会社のおすすめ比較ランキング｜2025年5月 料金が安い17社を紹介」にまとめてあるので、あわせてお読みください。
＼ピーク時間を避ければお得に使える／
まとめ
電気料金は地域によって異なるため、住んでいる地域に合わせたシミュレーションが必要です。
また、ライフスタイルに応じて電気料金は変わるので、自分のライフスタイル見直しも大切になります。
電気料金を節約したい方は、新電力のシミュレーションをして現在の電気料金と比較してください。
この記事のシミュレーションを参考に、新電力に乗り換えて電気料金を節約しましょう。
＼燃料費調整額がずっと0円！／
