東京都内で利用できるおすすめの宅配弁当サービスまとめ

都内で注文できるおすすめの宅配弁当サービスってどこなんだろう?

管理栄養士監修のヘルシーな食事を自宅で楽しめる宅配弁当サービス

幅広い層に支持されている宅食サービスですが、中には配送エリアが限られているものも。

こちらの記事では、東京都内で利用できる宅配弁当サービスを紹介しています。

東京にお住いの方で、宅配食を利用してみたい!という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

東京都内で利用できる食事宅配サービス一覧

スクロールできます
noshヨシケイ 弁当
ヨシケイ
わんまいる実食レポ
わんまいる
食宅便 塩分ケア
食宅便
ワタミの宅食
ワタミの宅食
1食の
価格
499円~396円~896円~655円440円~
送料913円~
地域で異なる
無料935円定期:390円
通常:780円
無料
お試しなしあり
50%オフ
あり
500円オフ
なし
4食から注文可
なし
1食から注文可
定期便ありなしありありあり
詳細へ詳細へ詳細へ詳細へ詳細へ
各製品の比較

東京でおすすめな宅配弁当サービスを選ぶコツ

メニューは豊富?

いざ宅配弁当を注文してみても、味付けやメニューの種類が少ないと長続きしませんよね。

宅配弁当サービスを選ぶ際には、まずメニュー数に注目してみましょう。

どのサービスも、公式サイトメニュー一覧を掲載しているので、好みのメニューがあるかどうかチェック!

特に苦手なものが多い方は、nosh(ナッシュ)のような自分でメニューを選べるサービスがおすすめですよ。

お得な定期便はある?

多くの宅配食サービスでは、定期お届けのサービスを行っています。

注文し忘れを防ぐことができて便利なうえ、通常価格よりお得に利用できることも。

送料半額や通常価格からの割引など、定期コース限定の割引はサービスによって異なるので、宅配食選びの際は注意してみてくださいね。

お試しは可能?

一口に宅配弁当と言っても、味付けや注文のシステムはサービスによってそれぞれ。

自分に合う宅配弁当を探すためにも、「お試しセット」の利用がおすすめです。

お試しセットでは、各サービスのこだわりの商品を、特別価格でお試しできます。

お試しセットが用意されていないサービスでも、初回限定割引を行っているところが多いので、気軽に注文できますよ。

糖質オフのメニューが豊富♪「nosh(ナッシュ)」

糖質30g以下のオシャレなデリが人気! nosh(ナッシュ)

品数主菜1品+副菜3品
調理方法電子レンジ
送料913円
キャンペーン友人紹介で3,0000円オフ

nosh(ナッシュ)は、一人暮らしの食事などに重宝されている人気の宅配弁当サービスです。

60種類以上の豊富なメニューが取り揃えられており、自分の好みの料理を自由に選択できます。

すべてのメニューが糖質30g以下、塩分2.5g以下に調整されているので、健康的なのも特徴。

冷凍デリだけでなく、糖質オフのスイーツやパンも人気です。

今ならお友だち紹介で3,000円オフクーポンを配信しているので、この機会にぜひお試ししてみてくださいね。

\ 友人紹介で3,000円オフ! /

コスパで選ぶなら「ヨシケイ」

送料無料でお届け可能! ヨシケイ

品数主菜1品+副菜2品
調理方法電子レンジ
送料無料
初回特典通常価格の半額でお試し可能

食費を節約したい!という方には、ヨシケイの宅配弁当がおすすめ。

管理栄養士監修の食事を、1食あたり396円と激安価格で購入できるので、続けやすいと評判です。

冷凍弁当はクール便代がかさみがちですが、ヨシケイは自社便での配達で送料無料!

初回は10食まで通常価格の半額でお試し可能なので、気軽にトライしてみてくださいね。

\ おためしは50%オフ! /

国産100%で安心♪「わんまいる」

本格的な料理を手軽に味わえる! わんまいる

品数主菜1品+副菜2品
調理方法湯煎・流水解凍
送料935円
初回特典通常価格の500円オフ

わんまいるは、食の安全と美味しさにこだわった宅食サービスです。

使用されている食材は国産100%で、料理の味付けも本格的。

添加物の使用にも配慮しており、合成保存料・合成着色料不使用を徹底しているため、誰でも安心して食べることができます。

免疫医学博士も推薦するわんまいるの宅食は、今なら500円オフでお試しできますよ。

\ お試しは500円オフ! /

バラエティ豊富な制限食とコース「食宅便」

豊富な制限食・健康食で時短が叶う♪ 食宅便

品数主菜1品+副菜3品
調理方法電子レンジ
送料780円(定期便で半額
初回特典4食セットからおためし可能

食宅便では、バラエティに富んだ制限食のコースを取り揃えています。

  • おまかせコース
  • おこのみセレクト
  • 低糖質セレクト
  • 塩分&カロリーケア
  • たんぱくケア
  • やわらかい食事

どのコースにもメニューの異なるA~Eまでの5セットが用意されているので、食事のマンネリ防止にも便利。

都度注文では780円の送料がかかりますが、お得な定期便を利用すれば送料が半額になるサービスも。

食宅便は続けるほど安く利用できるので、継続して注文したい方には最適です。

リニューアル!

食宅便は、2024年4月にリニューアル!

パッケージやメニュー内容など、更に美味しくパワーアップしています♪

詳しい情報は、公式サイトをチェックしてみてくださいね。

引用:食宅便公式サイト

ライフスタイルに合わせて選べる「ワタミの宅食」

手軽に栄養管理が叶う! ワタミの宅食

品数4品~5品
調理方法電子レンジ
送料送料無料
初回特典なし

ワタミの宅食は、必要な日に日替わりのお弁当を毎日届けてくれる食事宅配サービスです。

選べるセットは以下の4種類。

  • まごころ小箱:小さく食べやすいセット
  • まごころ手鞠:手軽に食べたい方向けのセット
  • まごころおかず:ワタミの宅食一番人気のセット
  • まごころダブル:一番ボリューミーなセット
  • まごころ御膳:4種類のおかず+ごはんのお弁当セット

ボリュームの異なるお弁当を幅広く取り扱っており、お好みに合わせて自由に選ぶことができます。

意識しないととりづらい野菜もたっぷり使用されていて、栄養バランス

送料無料の自社便で毎日届くため、冷凍庫の中でかさばらないのもワタミの宅食の特徴です。

\ 1食から注文可能! /

東京都内で利用できる食事宅配サービスを紹介しました。
忙しい毎日に便利なデリバリーサービスをもっと知りたい!という方は、こちらがおすすめです。

宅配弁当を利用するデメリットは?

自炊に比べて価格が高い

宅配弁当サービスのデメリットとしては、やはり値段の高さが挙げられると思います。

栄養バランスが整っている分、自炊と比べるとコストがかかってしまう場合も。

定期便やまとめ買い割引を利用することで、コスパ良く利用できるので、できるだけコスパ良く利用したい方は上手に活用してみてくださいね。

\ 食費を抑えたい方にはこちらがおすすめ! /

冷凍庫のスペースが必要

宅配弁当は冷凍でまとめて届く場合が多いため、ある程度冷凍庫にスペースが必要です。

選択できる食数は、だいたい6食~21食のセットとなっています。

届いた後に「入らなかった・・・」ということにならないよう、必ず確認してから注文するようにしましょう。

冷凍庫にスペースのない方は、ワタミの宅食のような冷蔵で必要な分だけ届くサービスがおすすめですよ。

宅配弁当を利用するメリットは?

時短調理が叶う!

冷凍宅配弁当は、レンジで温めるだけで完成するため時間の節約にも便利!

冷凍庫にストックしておけば、お仕事や育児で忙しい日でも、サッと取り出してすぐに食べられます。

買い物や後片付けの手間も省けるので、時間の節約にぴったり

時間に追われがちな子育て中の方の食事としてもおすすめですよ。

バランスの良い食事が手軽にとれる

こちらで紹介した宅配弁当は、どれも管理栄養士が献立を監修しています。

栄養バランスの整った食事を自宅に届けてもらえるため、毎日の健康管理にぴったり。

家族の健康を気遣う方にも、一人暮らしの方の食事としても、重宝すること間違いなしのサービスです。

バラエティ豊富なメニューで飽きが来ない

自炊を続けていると、作るメニューも決まってきてマンネリ化しがちですよね。

宅配弁当サービスなら、和・洋・中のバラエティ豊かな料理を取り揃えているので、飽きる心配もありません。

自炊で作るのが難しい本格的な料理なども用意されているので、新しい料理にチャレンジしたいという方にもおすすめ。

「献立が思いつかない」という時にも役立ちますよ。

宅配弁当サービスのよくある質問【FAQ】

仕出し弁当と宅配弁当の違いは?

宅配弁当と仕出し弁当は、使われる場面や届くまでの手続きに違いがあります。

・個人用で、自宅やオフィスでのランチ向き

・健康を気遣ったヘルシー志向な弁当

・7食~21食までのセットが冷凍で届く

配達の日時指定は可能?

宅配弁当サービスには、大きく分けて2種類のサービスがあります。

  • 自社便:送料無料の場合が多く、日時指定は不可
  • 宅急便:地域ごとに送料がかかり、日時指定が可能

配達方法はそれぞれのサービスによって異なるので、ライフスタイルに合わせたサービスを選んでみてくださいね。

宅配弁当のアレルギー対応は?

アレルギー食品への対応は、各サービスによって差があります。

たとえばウェルネスダイニングなら、主菜のみ食品の変更が可能。

食品の変更ができないサービスも、公式サイトやお弁当のラベルに内容を記載している場合が多いので、気になる方は公式サイトで確認してみてください。

離れて暮らす家族にも送れる?

全国に配達している宅配弁当は、離れて暮らすご家族への配達も可能となっています。

購入者と送り先が異なる場合でも問題なく届けてもらえるので、ご両親へのプレゼントなどにもおすすめですよ。

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この記事を書いた人

宅配食を利用するようになって10年以上になる40代主婦。1年365日のうち、364日は宅配食に頼る生活を送ってます!美味しいもの、大好き!いろいろな宅配食を利用してきた私なりの目線で美味しい食事宅配・食材宅配を紹介しています。

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