歩くだけでポイントが稼げる！安全なおすすめアプリ20選【2025年2月】

この記事では、歩いてポイントを貯められるおすすめ人気アプリを紹介します。

歩くポイ活アプリは、普段の徒歩・移動・運動などで簡単にポイントや報酬が稼げることが大きな魅力で、歩いて貯まったポイントを現金、PayPay、Pontaポイント、楽天ポイントなどに交換できるアプリもあります。

より効率的にポイントを稼ぐなら、複数のウォーキングアプリをダウンロードしておくのがおすすめです。

この記事では「なぜ歩いてポイントがもらえるの？」「歩くだけでポイントが貯まるのは怪しい？」といった疑問にもお答えしています。

いつもの徒歩移動で、健康的かつ手軽にポイントを稼ぎたい方はぜひご覧ください。

歩いてポイントが貯まる！おすすめ無料アプリ20選｜還元率や評価も紹介

歩いて健康を維持しながらポイントを稼げる、お得で便利なスマホアプリが人気です。

日常の歩行や運動でポイントが貯まるため、健康的な生活を送りながら気軽に報酬を得られることが大きな魅力です。

歩いてポイントが貯まるおすすめ無料アプリ

アプリによって、ポイントの貯め方や交換先などは異なります。

各おすすめアプリのポイント還元率や口コミなども紹介していくので、健康的にポイ活したい方はぜひチェックしてみてください。

aruku&(あるくと)｜歩いてポイント獲得＆プレゼント応募

aruku&（あるくと）は、ゲーム感覚で歩いてポイント獲得やプレゼント応募ができる、無料の歩数計アプリです。

aruku&（あるくと）は、ミッション達成でもらえるお宝カードで賞品に応募できるほか、歩数やミッションクリアでポイントが貯まり現金や電子マネーにも交換できるよう進化しました。

アプリ上の「住民」からの依頼達成（制限時間以内に指定された歩数をクリア）で、お宝カードを集められます。

また、住民に話しかけたり依頼達成したりするともらえる「ゴールド」を、ポイントに交換することも可能です。

友達・家族を招待してたくさんポイントゲット！

ポイント獲得やプレゼント応募に加え、アプリ内で獲得できる「ヘルスケアカード」でポイント申請するとVポイントが貯まるのも魅力です。

えみぅ　歩いて育ててポイ活アプリ｜歩く＆ペット育成で楽しくポイ活

歩いてペットを育成し、ポイ活と懸賞ができる新感覚の歩数計アプリです。

育成をスタートすると歩数に応じてペットがたまごを生み、デジタルギフトに交換できる金のチケットや、懸賞に応募できるポイントが手に入ります。

定期的にペットをお世話しながらたくさん歩けば、どんどんたまごを生んでポイントやチケット獲得のチャンスが増えます。

育成ゲームの要素もあるので、飽きずにコツコツとポイントを貯められるでしょう。

生きポイ｜歩く・写真・ほったらかしで簡単ポイントゲット

とにかく簡単に楽天ポイントを稼ぎたい方は、放置でもポイ活できる生きポイがおすすめです。

おやつやペットなど、なんでも好きなものを撮影するだけもポイントを獲得できるので、よくスマホで写真を撮る方にもおすすめです。

歩いてポイ活をしたいけれど続けられるか心配な方は、頑張らなくても手軽にポイントを貯められる生きポイをダウンロードしてみましょう。

BitWalk（ビットウォーク）｜歩いてビットコインがもらえる

BitWalk（ビットウォーク）は、毎日歩くだけでビットコイン・仮想通貨が無料でもらえるアプリサービスです。

GoogleFit機能やApple HealthKit機能を利用して正確な歩数が把握でき、歩くだけ・元手ゼロでビットコインがもらえます。

運用次第では大きな利益を期待できるので、歩くことが好きな方はぜひ試してみてくださいね。

チーズ – 歩いてビットコイン｜歩いてポイント感覚でビットコインを稼げる

チーズは、仮想通貨（暗号資産）であるビットコインをポイント感覚で稼げる歩いてポイ活アプリです。

歩数で「チーズの粉」を獲得した後、動画広告を見るともらえるCHSを使うと、獲得したビットコインを2～4倍にできます。

CHSは1回で1,000CHS・1日10回まで（合計10,000CHS）獲得できます。

貯まったビットコインは、コインチェックなどをウォレットに送金すれば簡単に引き出せるので、無料でビットコインや仮想通貨が欲しい人にはおすすめのアプリです。

毎日運動 FitPoint｜歩いて・運動しながらPontaポイントなどが貯まる

毎日運動 FitPointは、歩いたり運動したりしながら、どんどんポイントを貯められるポイ活アプリです。

世界初のモーションスコアがトレーニングを解析してポイントに換えてくれるので、ゲーム感覚で運動やダイエットしたい方にもおすすめです。

年代などに合った強度の運動を提案してくれるうえ、アバター機能や家族・友達などの「ポイ友」と一緒に楽しめる機能もあり、「ダイエットが続かない」「激しい運動は苦手」という方も始めやすいでしょう。

4MOON｜女性におすすめ！歩数ミッションで抽選に参加

4MOONは、生理周期の予測、生理日の通知、基礎体温・生理痛・体調変化の記録など、女性の体調管理に便利な機能が豊富なアプリで、「毎日チャレンジ」で歩数ミッションをクリアすると抽選に参加できます。

「ポイ活ができ、アプリを開く頻度が増えた」「歩数ミッションが楽しい」など良い口コミが多く、たのしみながら毎日健康な体づくりに取り組めます。

運動不足を解消したい女性や、健康管理しながらポイ活したい女性は、ぜひ4MOONでウォーキングを習慣化してみてはいかがでしょうか。

dヘルスケア｜毎日歩いてdポイントがもらえる

dヘルスケアアプリは毎日の散歩・ウォーキングの歩数や歩行距離を記録できるアプリで、目標を達成すると抽選でｄポイントがもらえます。

日々の歩数や記録した体重の推移をグラフで簡単に確認でき、手軽にダイエット管理や体温・血圧・脈拍・生活習慣情報の記録、体調管理などができます。

ウォーキングやダイエットを行っている人で、dポイントも貯めたい人におすすめの健康アプリです。

>ｄアカウントをお持ちの方はこちら

トリマ｜歩く以外に移動距離でも貯まる

​トリマは1,000万ダウンロードを突破している人気アプリで、移動やアンケートなどでマイルを貯め、貯まったマイルをポイントや商品引換券などと交換できます。

貯まったマイルは電子マネーや各種ポイントと交換できるほか、現金や商品引換券とも交換できるので、電子マネーを利用していない人にもおすすめです。

獲得方法や交換先が豊富なので自分が利用しやすい方法でマイルを貯められて、好きなポイントや引換券に交換できるのも魅力です。

楽天ヘルスケア｜歩いて楽天ポイントを貯められる

楽天ヘルスケアは、歩くだけで楽天ポイントがゲットできるウォーキングアプリです。

1日5,000歩以上のチャレンジ達成でラッキーくじが引けるので、毎日5,000歩以上を目標にしている人やモチベーションを維持したい人におすすめです。

チャレンジを連続達成するとさらにラッキーくじがもらえるので、歩いて楽天ポイントを貯めたい方はぜひ試してみてください。

＞シニア向けアプリ「楽天シニア」でも歩数でポイントが貯まります！

PUI｜歩くとポイントが貯まる＆キャラクターが成長

PUIは歩くとポイントが貯まり、アプリ内のキャラクター「ドージ」が成長していくアプリです。

アプリにはドージ用のパーツが用意されているので、歩数でポイントを稼ぎながら自分だけのキャラクターに育成できるのが魅力です。

また、マップ上に表示されるスポットにチェックインしたり、近くにPUIユーザーがいたりするとポイントがもらえることもPUIならではの特徴です。

クラシルリワード｜歩く・移動・チラシ・レシートでポイ活

クラシルリワードは、移動・チラシ閲覧・お買物レシート撮影など日常生活のついでにポイ活できるお得なアプリで、利用者数5,600万人のレシピ動画「クラシル」で知られるdely株式会社が運営しています。

徒歩以外でもゲージが貯まるので、通勤・通学・お出かけするだけでも簡単にポイントが貯められるのが魅力です。

交換先も電子マネー・ギフト券・各種ポイントと豊富なので、普段の生活で無理なくポイ活したい人はクラシルリワードを利用してみてはいかがでしょうか。

グリーンポンタアクション｜歩いて・眠ってPontaポイントが貯まる

グリーンポンタアクションはSDGsに気軽に取り組めるアプリで、100万ダウンロードを突破しています。

歩いたり眠ったりするだけでPontaポイントが貯まるうえ、エコや社会に貢献しながらポイ活できることが魅力です。

SDGsアクションで「イイコト」が貯まると、もれなくPontaポイントがもらえます。

また、条件達成でさまざまなポンタ（アバター）がもらえてメイン画面で歩いたり動いたりするのも楽しみの一つです。

アルコイン｜歩いてさまざまなPayと交換できるポイ活アプリ

アルコインは、歩いたりアンケートに回答したりしてポイント（コイン）を貯められる無料アプリです。

アルコインは歩数計の機能が充実しているので、ウォーキングが趣味の方や歩数をしっかり把握したい方におすすめです。

毎日の通勤・通学・お散歩でコインが貯まるほか、ミッションクリアで大量のコインが当たる抽選に参加できます。

交換先がどんどん増えており、ギフト券などが当たるキャンペーンを開催することもあるので、ぜひアプリをダウンロードしてチェックしてみてください。

Vヘルスナビ｜歩く＆ミッションでVポイントを貯める

Vヘルスナビは、TSUTAYAや蔦屋書店などを手掛けているカルチュア・コンビニエンス・クラブグループの会社が運営するウォーキングアプリです。

歩数やアンケートなどでマイルが貯まり、貯まったマイルはVポイントに交換できます。

ただ歩くだけではなく、バーチャルウォーキングラリーに参加しながらマイルを貯められることが大きな特徴です。

クイズやアンケートなどのミッションでもポイ活できるので、ちょっとした空き時間に取り組めばどんどんマイルが貯まり、Vポイントを稼げます。

Powl｜歩いて＆アンケートで簡単ポイ活

Powl（ポール）は、移動・歩数・アンケートなどさまざまな方法でポイントを稼げる人気アプリです。

1,000歩歩いてゲージが貯まったあと動画を視聴すると3ポイントもらえるほか、歩数のゲージとは別に移動のゲージも貯まるのが大きな特徴です。

たくさん歩けば両方のゲージを一気に貯められて、効率よくポイントを稼げます。

移動だけ・簡単アンケート回答・ゲームでもポイントが貯まるのも魅力で、通勤・通学中に暇つぶししながらポイ活できます。

ポイントタウン｜歩く＆ショッピングで簡単お小遣い稼ぎ！現金交換も可能

ポイントタウンは上場企業が23年以上運営している歩くポイ活アプリで、累計アプリダウンロード数は250万を突破しています。

獲得コイン数は減りますが、動画を視聴しなくても歩くだけで即時にコインをもらえるのがうれしいポイントです。

歩数計のコイン受け取りは翌日0時にリセットされるので、当日中に忘れずに受け取りましょう。

歩数計以外にも無料でポイントがもらえるコンテンツが充実しており、すき間時間に手軽にお小遣い稼ぎできるのも見魅力です。

auウェルネス｜歩いて＆体重記録でクーポンなどが当たる

auウェルネスはKDDIグループが提供する健康管理アプリで、健康から医療までをトータルにサポートしています。

「7日間のウォーキング記録」「体重の継続記録」などのチャレンジ達成でコインがもらえて、貯まったコインを使ってプレゼントと交換したり、抽選に参加できたりします。

毎日体重管理やウォーキング、ランキングをしている方は、ぜひauウェルネスでポイントを稼いで、好きな賞品と交換してみてはいかがでしょうか。

ポイ活アプリのテクプラーム｜GPSなし・歩いて楽天ポイントを貯められる

テクプラームは、お買い物や通勤通学などで歩くだけで楽天ポイントがもらえる、簡単ポイ活アプリです。

価格	無料
評価	★★★★☆ 4.0（レビュー数1,828件以上）
ポイント獲得方法	・歩数で世界樹を成長させる ・フラワーガチャ ・クイズ ・落ちているベリーを拾う　など
交換できるもの	楽天ポイント
ポイント還元率	1,000歩ごとに経験値を獲得 経験値で植物が成長するとベリー獲得 ・130ベリーで10ポイント ・1,000ベリーで100ポイント

ただ歩くだけではなく、歩数で獲得した経験値でアプリ内の世界樹を育てて進化させていく楽しみがあるのが特徴です。

ただし、歩数は毎日リセットされてしまうので、1,000歩以上歩いた日は当日中に経験値と交換しましょう。

ほかの歩くだけでポイ活できるアプリを利用しているiPhoneユーザーなら、テクプラームも一緒に利用するとどちらのアプリでも同時にポイントを稼げるので効率的です。

マイルズ｜歩いたりクイズ回答でPayPayや楽天ポイントを稼げる

マイルズは、移動でマイル（ポイント）を稼げる米国シリコンバレー発のマイレージアプリです。

マイルズの特徴は移動手段ごとにボーナスマイルの倍率が設定されていることで、車が1倍なのに対して徒歩の場合は3倍と、お得にポイントを貯められます。

ポイ活・運動・エコ貢献に同時に取り組めて、貯まったポイントをギフト券やポイントなどに交換できるので、運動不足解消や社会貢献に興味がある方にもおすすめです。

なぜ歩いてポイントが貯まるの？歩くポイ活アプリの仕組み

「なぜ無料なのに歩くだけでポイントを貯められるのか？」と疑問をお持ちの方もいるのではないでしょうか。

疑問を解消し、歩いてポイントが貯まる仕組みを知っておけば、安心してウォーキングアプリを使えるでしょう。

ポイントが貯まる仕組み

歩くポイ活アプリでは歩数などの行動データ提供の報酬としてポイントが付与されていますが、個人情報は提供されず、勧誘などに使用されることもないので安心しましょう。

また、アプリ内で動画広告を視聴するとポイント還元率が上がる場合もあります。

歩くだけでポイントが貯まるアプリは怪しい？安全なアプリの選び方

「歩くだけで無料でポイントが貯まるアプリは怪しい？」と不安を感じる方もいるかもしれません。

安全性の高いウォーキングアプリを選ぶポイント

• 運営会社の信頼性
• ポイントの貯め方・交換先
• アプリを使った人の評価

せっかく貯めたポイントが突然消滅したり、運営会社が倒産してアプリが使えなくなったりしないよう、信頼性の高い運営会社のアプリを使いましょう。

運営会社のチェックポイント

この記事では、数あるウォーキングアプリのなかでも安全性の高いアプリを紹介しています。

より安全に歩いてポイ活するためにも、ダウロードする際はアプリの利用規約やプライバシーポリシーをよく理解しておきましょう。

まとめ

歩くだけで、安全かつ無料でポイントを稼げるアプリを厳選して紹介してきました。

ポイ活アプリは、日常生活をより楽しく過ごしながら報酬を得られる革新的なツールです。

いつもの歩行・運動・ゲームなどの活動を通じて手軽にポイントを貯め、現金や商品と交換することができます。

さまざまなアプリの機能や報酬を比較し、自分に合った歩くポイ活アプリを見つけて、健康的でお得な生活を送りましょう！

おすすめの歩くポイ活アプリ	▼ダウンロードはこちら▼
歩数計アプリ-aruku&(あるくと)-	歩くだけでポイントゲット＆プレゼント応募！
えみぅ　歩いて育ててポイ活アプリ	歩いてペット育成＆ポイ活！
生きポイ	歩数・写真撮影・放置でポイント獲得！
4MOON　生理管理アプリ	女性の体調管理アプリ！
BitWalk-ビットウォーク-	歩くだけでビットコインゲット！
Cheeese チーズ	手軽にビットコインを稼げる！
毎日運動 FitPoint	運動＆ダイエットしながらポイ活！
dヘルスケア	ミッションクリアでdポイント獲得！ >ｄアカウントをお持ちの方はこちら

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