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一人暮らしの場合、自分一人だけのための食事と思うと面倒になってしまいますよね。 ついついコンビニ弁当に頼っちゃうけど、栄養バランスの偏りが気になる・・・ 買い物の手間を省くのに使える、女性におすすめの宅配サービスってあるのかな？ なんてお悩...

妊娠中は、スーパーに買いものに行くだけでも一苦労。子育て中は料理してる暇がないし、産後太りも気になる・・・ そんな妊婦の方・子育て中の方におすすめなのが、管理栄養士監修の食事が自宅まで届く宅配弁当サービスです。 こちらのページでは、味にも...

高齢で歯がなくなってしまったり、病気などで噛む力や飲み込む力が衰えてしまうと、困るのが毎日の食事です。 食材を柔らかくする作業に加え、食感や見た目にも工夫が必要なため、介護食作りって結構大変なんですよね。 せめて1日1食だけでも楽できたらな...