【東京駅】改札外のおすすめモーニング（朝食）10選
| 店名 | 場所 | ジャンル |
| ① やえす初藤（はつふじ） | ヤエチカ | 定食 |
| ② カフェカルディーノ ハガレ | ヤエチカ | パン |
| ③ 六厘舎（ろくりんしゃ） | 東京駅一番街 | つけめん |
| ④ 為治郎（ためじろう） | 東京駅一番街 | そば、うどん、ラーメン |
| ⑤ 韓美膳（ハンビジェ） | グランスタ丸の内 | 韓国料理 |
| ⑥ マンゴツリーキッチン ガパオ | グランスタ丸の内 | タイ料理 |
| ⑦ ジャパン レール カフェ | 八重洲地上中央改札そば | パン、おにぎり、定食 |
| ⑧ ロビーラウンジ／東京ステーションホテル | 東京ステーションホテル | フレンチ |
| ⑨ ポム・ダダン／丸の内ホテル | 丸の内ホテル | 朝食ビュッフェ |
| ⑩ M＆C Cafe（エムシーカフェ） | 丸の内オアゾ | 洋食 |
① やえす初藤（はつふじ）／ ヤエチカ
気分ほっこり…、居酒屋の朝定食
「やえす初藤」は、テレビの取材も受ける居酒屋さん。JR東京駅の八重洲地下中央口を出てすぐの八重洲地下街（ヤエチカ）にあります。
夜とランチももちろんいいですが、東京駅の駅ナカで朝7時から食べられる ‟ザ・日本の朝定食” が話題です。
朝定食のメニューは、焼鮭定食、豚汁定食、生姜焼き定食、肉豆腐定食、目玉焼き定食、玉子焼き定食、納豆定食の7種類。
どこか懐かしい純和風の朝ごはんに自然と気分がほっこりと。
「豚汁定食」は大きな器にたっぷり入った具沢山の豚汁がうれしい。鮭や玉子焼きを単品で追加することもできます。
住所: 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街北1号
アクセス: JR東京駅改札外、八重洲地下中央口より徒歩3分
営業時間:
月曜-木曜 7:00-22:00
金曜 7:00-22:30
土曜、日曜、祝日 7:00-21:30
定休日: 元日
② カフェカルディーノ ハガレ／ ヤエチカ
「カルディー」のカフェでモーニング
コーヒー豆の量り売りと輸入食品で有名な「カルディー」が手掛けるカフェ&レストラン。
カルディーならではのこだわりのコーヒーと、世田谷区奥沢の人気ベーカリー「クピド！」のパンをモーニングで楽しめます。
モーニングは朝8:00～11:00まで提供。Aセットは厚切りトーストにドリンクとヨーグルトがつき、Bセットはショーケース内のパンの中から好きなもの1つに、ドリンクとヨーグルトがついてきます。Bセットのヨーグルトにはブルーベリージャムとはちみつも。
いつもより早起きしてパンとコーヒーで優雅なモーニングを堪能してみては？
住所: 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街
アクセス: JR東京駅改札外、八重洲南口より徒歩3分
営業時間:
[モーニング]8:00-11:00 （L.O.10:00）
[ランチ]11:00-15:00（L.O.15:00）
[ティー]15:00-17:00（L.O.17:00）
[ディナー]17:00-22:00（L.O.21:00）
定休日: 施設に準ずる
③ 六厘舎（ろくりんしゃ）／ 東京駅一番街
駅ナカ朝ごはんはつけめんできまり！
つけめん業界の超有名店。東京駅では、八重洲地下中央改札近くのラーメンストリートにあります。7:30～10:00（LO 9:30）は、「朝つけめん」のみを提供。開店前から行列ができていることもめずらしくありません。
男らしく粗野な濃厚スープは動物系がベースですが、魚介系の味わいもバランスよくブレンド。武骨な極太麺の心地よいのど越しがくせになります。
「朝つけめん」「味玉朝つけめん」「特製朝つけめん」「味の生七味味つけめん」があり、各種トッピングも可能。
これら朝専用のつけめんは、朝のおなかに入りやすいよう、スープと麺ともに量や調合を変えあるそう。スープは魚介系が引き立ち、すっきりした印象です。
通常のつけめんより値段もお安く、朝ラー好きの人にはぜひおすすめします。
住所: 東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅一番街B1F 東京ラーメンストリート内
アクセス: JR東京駅改札外、八重洲南口地下1Fすぐ
営業時間:
7:30-10:00(L.O.9:30)※朝つけめん類のみの販売
10:00-23:00(L.O.22:30)
定休日: 年中無休
④ 為治郎（ためじろう）／ 東京駅一番街
東京だけど京都！そば処の朝食
東京駅一番街にある「為治郎」は、京都の老舗八ツ橋店が手がけるそば処。着物姿のスタッフが接客する店内は和の風情に満ち、口直しに八つ橋がついてくるなど、‟リトル京都” を感じられます。
7:30～10:00がモーニングタイム。通常メニューのほか、ごはんと温泉卵がついた「モーニングセットそば（うどん）セット」を用意しています。
通常メニューの中で朝ごはんにおすすめなのが「鶏そば」（ラーメン）。素朴な味わいの鶏だしスープとのどごし良好な細麺が、朝のおなかにするすると入ります。より軽めがよければ「あっさり鶏そば」をチョイスして。
店の看板メニューのひとつ「にしんそば」も要チェック。甘辛く味付けされたにしんが朝から食欲をそそります。
そのほか「牛肉うどん」「刻みとろろそば」「鴨南蛮」など……、そばとうどん、どちらも捨てがたく迷ってしまうこと必至です。
住所: 東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅一番街1F
アクセス: JR東京駅改札外、八重洲中央口よりすぐ
営業時間: 7:30-21:00
定休日: 年中無休
⑤ 韓美膳（ハンビジェ）／グランスタ丸の内
キンパやプルコギ！韓流モーニング
東京駅の改札の外、地下に広がるグランスタ丸の内。この中にある「韓美膳（ハンビジェ）」は、カジュアルでヘルシーな韓国料理のレストランです。
都内に多くの店舗がある「韓美膳」ですが、モーニングを提供しているのはグランスタ丸の内店だけ。ここでしか味わえない韓流朝ごはんをぜひおためしください。
8:00からやっているモーニングのメニューは、「石焼ビビンバ」「スンドゥブ」「冷麺」「7種具材の野菜キンパ」「プルコギキンパ」の5種類。それぞれスープやライスがついてくるので、朝からガッツリ韓国料理を堪能することができます。
キンパをテイクアウトして新幹線で食べるのもおすすめです。
住所: 東京都千代田区丸の内1-9-1 グランスタ丸の内
アクセス: JR東京駅改札外、丸の内地下中央口からすぐ
営業時間:
月曜-土曜 8:00-22:00
日曜、祝日 8:00-21:00
※翌日が休日の場合は22:00まで営業
定休日: 年中無休
⑥ マンゴツリーキッチン ガパオ／グランスタ丸の内
タイ式の朝ごはんでパワーチャージ
「マンゴツリー」はバンコクに本店があり、日本国内にも多くの店舗を展開するタイ料理専門店です。
グランスタ丸の内に店を構える「マンゴツリーキッチン」は8時に開店。ランチやディナーもちろん、通勤前の朝食にサクッと気軽に本格的なタイ料理を頂ける人気店です。
モーニングのメニューは「鶏のガパオ」「タイ雑炊」「タイの汁そば」の3品あります。
汁そばは、滋味深い鶏だしのスープとのどごしのよい麺が朝のおなかにも優しい。店名にもあるガパオは、スパイシーなひき肉にバジルの風味が食欲をそそります。
追加料金はかかりますが、ライスまたは麺の大盛、パクチーのトッピングも可能です。
住所: 東京都千代田区丸の内1-9-1 JR東日本東京駅 B1F 改札外 グランスタ丸の内
アクセス: JR東京駅改札外
営業時間:
[月曜-土曜]8:00-22:00
[日曜・祝日]8:00-21:00
定休日: 年中無休
⑦ JAPAN RAIL CAFE（ジャパン レール カフェ）
観光案内所併設の全方位型カフェ
JR東京駅の八重洲中央口から出てすぐの場所にあるカフェです。観光案内所に併設されていて、海外観光客の姿も多く見られます。
カウンター、テーブル、和室の座敷があり、Wifi・コンセント完備。抜群の使い勝手のよさから、発車までの時間を過ごしたり、待ち合わせをする人もいるようです。
朝は8:00から開店していて、東京駅での気軽なモーニングにも便利です。トーストプレート、おにぎり定食、焼鮭定食などの朝ごはんが食べられます。
日本全国の有名グルメがいろいろ楽しめるのも、JAPAN RAIL CAFEの魅力。「味噌カツ丼定食」や岩手県産の「菜彩鶏の照り焼き丼定食」などもモーニングに人気のメニューです。
住所: 東京都千代田区丸の内1-9
アクセス: JR東京駅改札外、八重洲中央改札より徒歩1分
営業時間:
[月曜-金曜]8:00-22:00
[土曜・日曜・祝日] 8:00-21:00
定休日: 年中無休
⑧ ロビーラウンジ／東京ステーションホテル
東京駅の真上で優雅なモーニングを
赤レンガの外観で有名な東京駅丸の内駅舎内に位置するのが、東京ステーションホテルです。
そのシンボルともいえるロビーラウンジは、高い天井と豪華なシャンデリアが印象的なラグジュアリー空間。東京駅真上にあるこの特別な場所で、優雅なモーニングを楽しんではいかがでしょう。
＜画像元：一休＞
モーニングの名前は「ムニュ ナチュール」。ナチュールはフランス語で「自然」の意味です。平日・休日問わず、朝8:00から予約できます。
内容は、オードブル取り合わせにパンが3種類、フルーツ取り合わせにプチスイーツやヨーグルト、ドリンクがついたコースに本日のスープという大満足なラインナップ。
＜画像元：一休＞
通常、滞在時間の制限はありませんが、混雑時は90分制になります。1人から予約できるので、優雅な ‟おひとりさまモーニング” としてもおすすめです。
住所: 東京都千代田区丸の内1-9-1 東京ステーションホテル1F
アクセス: JR東京駅改札外、丸の内南口より直結
モーニング予約時間: 8時・8時半・9時・9時半
定休日: 年中無休
⑨ ポム・ダダン／丸の内ホテル
丸の内ホテルで都会的な朝食ビュッフェ
＜画像元：一休＞
東京駅から歩いてすぐの「丸の内ホテル」8階にあるフレンチレストラン。旬の食材にこだわる料理は洗練されながらどこか親しみやすく、モーニングからディナーまで多くのゲストでにぎわっています。
モーニングはビュッフェスタイルで、新鮮なサラダやフルーツ、ヨーグルト、シリアル、パンなどを好きなだけいただけます。
また、ビュッフェに「モーニングメインディッシュ」を追加したアメリカンブレックファーストも人気。
メインディッシュは、オムレツ、クロックムッシュ、エッグベネディクトなど10種類から選べます。
さらに、「モーニングメインディッシュ」の食パンには、銀座の食パン専門店「セントル ザ・ベーカリー」の「プルマン」を使用。さっくりもちもちとした食感は、一日のはじまりを素敵に演出してくれるでしょう。
住所: 東京都千代田区丸の内1-6-3 丸の内ホテル8F
アクセス: JR東京駅改札外、丸の内北口より徒歩1分（地下道直結）
モーニング予約時間: 7時・7時半・8時・8時半
定休日: 年中無休
⑩ M＆C Cafe（エムシーカフェ）／ 丸の内オアゾ
東京駅すぐそばの ‟ハヤシライス発祥の地”
JR東京駅丸の内北口から歩いてすぐの商業施設「丸の内オアゾ」。その４階にあるのが、「M＆C Cafe（エムシーカフェ）」です。
老舗書店の丸善（まるぜん）とコラボレートするカフェで、電車が見えるスポットとしても知られています。
ここエムシーカフェの看板は、なんといっても「ハヤシライス（早矢仕ライス）」。丸善創業者であり、ハヤシライスの生みの親といわれる早矢仕有的（はやしゆうてき）にちなんでいます。
また、歴史あるハヤシソースをたっぷりかけたトロトロの「オムハヤシ」は超人気メニュー。お店は９時から営業しているので、朝ごはんとしてもおすすめです。
住所: 東京都千代田区丸の内1-6-4 丸の内オアゾ4F
アクセス: JR東京駅改札外、丸の内北口より徒歩1分
営業時間: 9:00-21:00
定休日: 年中無休
東京駅の駅ナカ朝ごはんから始めよう！
東京駅の駅ナカでモーニング（朝食）を食べられる人気スポットを紹介しました。ラーメン、パン、定食から、イタリアン、タイ料理、アメリカンブレックファースまで。たのもしいほどの豊かなバラエティは、さまざまな人が交差する東京駅そのもののようです。元気な一日を送るために、朝ごはんはとても大切。ぜひこの記事を参考に、東京駅でお気に入りの朝食を見つけてください。（執筆者：めしレポ編集部）
